XtraVLCD tuoteperheen tuotteet on suunniteltu käytettäväksi nimensä mukaisesti niukkaenergisellä VLCD-dieetillä (Very Low Calorie Diet), jossa päivittäinen energiamäärä pidetään alle 800 kilokalorin. Xtra VLCD -sarja tunnettiin aiemmin Suomessa nimellä Xtravaganza. Sarjan ovat kehittäneet alan parhaat asiantuntijat erityisesti Xtravaganzan painonpudotusohjelmia varten, ja tuotteita on käytetty Suomessa jo pitkään.
Xtravaganza-ohjelma on alun perin Ruotsissa vuonna 2001 kehitetty laihdutus- ja painonhallintamenetelmä. Kultavuosinaan ohjelma saavutti erittäin suuren suosion Suomen lisäksi myös muissa Pohjoismaissa, ja monien puhekielessä tuotteet kulkevat edelleen Xtravaganza-nimellä.
Xtra VLXD-tuotteet ovat Käypä hoito -suositusten mukainen apu ylipainoon
VLCD-dieetti on Lääkäriseura Duodecimin Käypä hoito -suosituksen mukainen apu ylipainoon. Dieettiä suositellaan BMI:n ollessa yli 30, ja sen tarkoitus on toimia starttina painonpudotukselle sekä terveellisten elämäntapojen opettelulle. Dieettiä ei pidä toteuttaa yli kolmea viikkoa putkeen ilman lääkärin erillistä ohjeistusta.
Xtra VLCD-tuotteet noudattavat Elintarviketurvallisuusviraston ja Euroopan Unionin normeja ravinnon täydellisesti korvaavista tuotteista painonpudotuksen yhteydessä.
Monipuolinen valikoima VLCD-tuotteita
XtraVLCD -tuotteet on suunniteltu siten, että niiden käyttö kolmesti päivässä varmistaa riittävän päivittäisen vitamiinien ja hivenaineiden saannin. Lisäksi tuotteiden sisältämä proteiini takaa, ettei lihaksistosi kärsi painonpudotuksesta.
Tuoteperheeseen kuuluu suolaisia ja makeita ateriankorvikkeita sekä patukoita. Tuotteissa on panostettu niiden makuun, ja ne ovat keränneet hyvää palautetta käyttäjäkunnaltaan.
Hyviksen valikoimista löytyy seuraavat makeat pirtelöt:
Sarjasta löytyy myös seuraavat suolaiset vaihtoehdot:
Lisäksi valikoimasta löytyy mm. välipalaksi sopivia vaihtoehtoja:
Xtra VLCD-tuotteita suositellaan käyttämään kahdella eri tavalla
Xtra VLCD Täysivauhti
Xtra VLCD Täysivauhti on nopein tie painonpudotukseen. Se on erittäin niukkaenerginen dieetti, jonka aikana nautitaan kolme Xtra VLCD-ateriaa päivässä. Aterioista saat päivittäin energiaa yhteensä vain noin 500 kaloria. Dieetti mahdollistaa elimistön siirtymisen 3–4 päivän sisällä ketoositilaan, jossa keho tuottaa tarvitsemansa lisäenergian käyttämällä omia rasvavarastojaan energiaksi. Täysivauhdin avulla pudotat painoasi jopa 4 kiloa viikossa.
Täysvauhdilla saat lentävän lähdön painonpudotusprojektiisi, ja samalla motivaatiosi pysyy yllä, kun huomaat silmin nähden tulokset. Täysvauhdin jälkeen voit siirtyä Puolivauhdille, mikä vahvistaa tietäsi kohti pysyvää elämäntapamuutosta.
Xtra VLCD Puolivauhti
Xtra VLCD Puolivauhdilla painosi putoaa hitaammin, mutta opit samanaikaisesti noudattamaan kevyempiä elämäntapoja, jotta pudotetut kilot eivät tulisi takaisin. Puolivauhti soveltuu sinulle, joka haluat totutella rauhallisesti uuteen elämäntapaan. Puolivauhdin aikana syödään Xtra VLCD-ateriankorvikkeiden lisäksi terveellistä ravinteikasta ruokaa niin, että energiansaantisi on noin 1400 kaloria päivässä. Näin kilosi karisevat rauhallisella tahdilla, joskin Puolivauhdillakin voit saavuttaa lähes viiden kilon painonpudotuksen kuukaudessa.
Dieetin aikana on hyvä muistaa nauttia riittävästi vettä, olla lempeä itselle ja kuulostella kehon viestejä. Kevyt liikunta sekä esimerkiksi venyttely tukevat uusien terveellisten elämäntapojen opettelussa.
Tutustu tarkemmin koko Xtra VLCD-valikoimaan!
Lue Xtra VLCD kokemuksia Henriikan matkalta lihavuusleikkaukseen: VLCD -kuurin kokemuksia – viikko 3
Lue lisää ateriankorvikkeista blogistamme: Ateriankorvikkeilla tukea painonpudotukseen