Näin pikkujoulukauden ollessa jo täydessä vauhdissa on aika ottaa chlorella käyttöön, mikäli haluaa välttää juhlien jälkeisen päivän päänsäryt. Tässä on pari vaihtoehtoa kehon myrkkyjä ja raskasmetalleja voimakkaasti sitovan chlorellan nauttimiseen.
Ohje dagen efterin välttämiseksi kuuluu seuraavasti:
Sekoita 0,5-2 teelusikallista chlorella-jauhetta veden joukkoon ja purista joukkoon yhden sitruunan mehu. Maku voi olla tottumattomalle hyvinkin merellinen, joten kiinnitä huomiota, että valitset mahdollisimman raikkaan makuisen levälajikkeen kuten Voimaruuan chlorella-jauheen. Mikäli leväshotti ei sittenkään ole juttusi, voit nauttia chlorellasi puristeina tai pyöräytä jauhetta smoothien joukkoon. Tässä on resepti herkulliseen smoothieen:
Raikkaamman aamun -smoothie
(1-2 annosta)- 4 dl tuoretta ananasta paloina
- 2 dl kookos- tai cashewmaitoa
- 1 vihreä omena
- ½ sitruunan mehu
- 1 cm inkivääriä
- puolikas banaani tai 1 rkl hunajaa makeutukseen
- 1-2 tl Voimaruoka chlorella-jauhetta
Kaada kaikki aineet blenderiin ja sekoita.
Alunperin julkaistu 20.11.2015 Hyvinvoinnin vanhassa blogissa.