Saksanpähkinöitä

Glutationia ravintolisänä

Glutationia ei ole vielä ollut laajalti saatavilla sellaisenaan ravintolisänä, eikä siitä ole hirvittävästi puhuttukaan esimerkiksi medioissa. Jonkin verran on ollut puhetta alfalipoiinihaposta ja siitä, että sen syönti lisäravinteena auttaa lisäämään glutationin tuotantoa aivoissa. Lisäksi glutationin määrää soluissa on kehotettu tehostamaan nauttimalla sen rakennusaineita, eli C-vitamiinia, seleeniä ja glutamiinia. Myös glutationia sisältäviä ruokia on suositeltu syömään, vaikkakin usein tässä yhteydessä myös muistutetaan, että mahdollisesti ruoka-aineiden sisältämän glutationin imeytyminen ei välttämättä ole riittävää tarpeeseen nähden.

Glutationin lähteinä toimivat mm. tuoreet ja pakastetut hedelmät ja vihannekset. Vihanneksista nostamisen arvoisia ovat kaalit sekä avokado. Hyviä lähteitä löytyy myös pähkinöistä, parhaimpana saksanpähkinä. Pähkinä tulee nauttia sellaisenaan, ei missään vaiheessa kuumennettuna.

Mitä glutationi sitten on?

Glutationi on aminohappojen yhdistelmä. Glutationi rakentuu glutamiinihaposta, kysteiinista ja glysiinista. Glutationi toimii sekä antioksidanttina, eli hapettumista estävänä aineena sekä kehon puhdistumisen osana. Lisäravinteena se on monipuolinen juurikin näissä kahdessa tehtävässä, eli antioksidanttina ja detoksifikaation osana ja näiden kautta se on yksi maksan suoja-aine ja toimii apuna maksan toimintahäiriöissä.

Nyt glutationista on lanseerattu ensimmäinen suomalainen glutationivalmiste! Puhdas+ Caps Glutationi on markkinoiden ensimmäinen vahva glutationivalmiste ja sen annostus onkin vain yksi kapseli päivässä. Puhdas+ Glutationi on valmistettu fermentoimalla kasveista ja se on vegekapselissa, joten tuote sopii myös kasvissyöjille. Puhdas+ ei käytä missään tuotteissaan lisäaineita, väriaineita tai muuta ylimääräistä ainesosaa. Voit lukea glutationista enemmän täältä.

 

Alunperin julkaistu 21.10.2014 Hyvinvoinnin vanhassa blogissa. 

Edellinen artikkeli

Reilua kahvia

Seuraava artikkeli

Kookosöljy - tuo ihanan monipuolinen ”ihmerasva”

Näitä luetaan

Celsius täydentää energistä elämäntyyliä täydellisesti
Celsius -energiajuomat on kehitelty kaikille, jotka nauttivat terveestä ja aktiivisesta elämäntyylistä.
Täysin uniikki Nokkos Kombucha valloittaa maistajansa
Aika ennen Nokkos Kombuchaa oli sekin hyvää aikaa. Suklaamaakari-Sampsa rakensi suklaatehtaita kuin...
Kauraverso on Vuoden 2022 Rohdoskasvi
Suomen Terveystuotekauppiaiden Liitto on valinnut perinteisenä luonnonlääkkeenä tunnetun kauraverson Vuoden 2022 Rohdoskasviksi....
Kotimaiset Express Diet -tuotteet moderneissa paastoissa
Erilaiset paastot ovat nousseet rakettimaisesti suosioon terveystietoisten kuluttajien keskuudessa. Näillä tarkoitetaan perinteisiä...
Vida NAC + seleeni vahvistaa immuniteettia
N-asetyylikysteiini+seleeni -tuote valittiin terveystuotealan vuoden 2022 Terveystuotteeksi, eikä syyttä. N-asetyylikysteiini on ravinnosta...
Hyvää sydämelle — hyvää koko keholle
Sydänviikkoa kannattaa viettää joka ikinen viikko: sinä ja sydämesi olette taatusti kaiken...
Vahva ja suomalainen Pinena-männynkuoriuutetabletti
Ravintorengas Oy on monelle tuttu terveysalan yritys, jonka Karin Havupuu-uutejuomaa on valmistettu...
Nordaid – innovatiivisia, tehokkaita ja laadukkaita vitamiinisuihkeita
Nordaid on Tallinnassa toimiva ravintolisävalmistaja, joka valmistaa korkealaatuisia vitamiineja, kivennäisaineita ja probiootteja....
Vogel-valmisteita eläinten hyvinvoinnin tueksi
Myös eläinten hyvinvoinnin tukemiseksi on olemassa erilaisia ravintolisiä ja rohdosvalmisteita. Esimerkiksi mietoja...
Nauti yrttisi fermentoituna
Terranova on tuonut ravintolisähyllyihin fermentoitujen yrttien valikoiman: kurkuman, inkiväärin, ashwagandhan ja mustan...

Kirjoita kommentti

Huomaa, että kommenttien täytyy olla hyväksytty ennen niiden julkaisemista.