Nämä viisi seikkaa nuoren kehityksestä jokaisen vanhemman tulisi tietää

Viisi seikkaa nuoren kehityksestä – nämä jokaisen teinin vanhemman tulisi tietää

Puberteetti muuttaa lasta nopeasti. Nuori hämmentyy, ja fyysiset muutokset sekä heräävä seksuaalisuus askarruttavat. Aivot kehittyvät nuoruudessa nopeasti, ja ajattelu sen myötä. Teinin haasteena on identiteetin omaksuminen. Sitä haetaan vuorovaikutuksessa toisten kanssa ja erilaisia tyylejä kokeillen. Suhteet kavereihin ovat tärkeitä. Teinin itsetunto on hauras, ja hän tarvitsee tukea ja lämmintä hyväksyntää itsensä etsimisen ja aikuistumisen tueksi.

Seikka 1: Kasvu hämmentää nuorta

Nopeat muutokset hämmentävät. Nuori turvautuu vertaisiinsa ymmärtääkseen, millainen hänen tulee olla. Itsetunto on nuoruudessa alhaisempi kuin lapsuudessa tai aikuisuudessa. Vanhempien on hyvä olla herkkinä ja kuulla nuoren epävarmuus.

Nuori tarvitsee vahvistusta itselleen ja arvolleen. Hän kaipaa hyväksyntää, arvostusta ja sitä, että aikuinen normalisoi kasvun tuomia muutoksia. Nuori tarvitsee aikuista sanoittamaan asioita, joita hänelle tapahtuu. Aikuisen keskusteluavun tuella nuori voi vastata ikäkautensa kehityshaasteisiin onnistuneesti.

Seikka 2: Nuori kehittyy vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa

Nuoren asioista kannattaa kiinnostua. Keskustelu vaatii jatkuvia aloitteita aikuisilta. Hämmentynyt ja kavereihin turvaava nuori ei enää avaudu samalla tavalla kuin pieni lapsi. Vanhempien tehtäväksi jää saatavilla olo. Nuori avautuu itsestään omaan tahtiinsa silloin, kun hänelle sattuu oikea hetki.
Nuori kehittyy ja itsenäistyy vuorovaikutussuhteidensa kautta. Vuorovaikutussuhteiden lisäksi nuoreen kohdistuu yhteiskunnallisia odotuksia, normeja, jotka hän voi kokea psyykkisenä paineena. Painetta syntyy esimerkiksi elämän tärkeiden valintojen teosta.

Seikka 3: Nuori tarvitsee kavereitaan

Nuori turvautuu vertaisiinsa ymmärtääkseen, millainen hänen tulee olla. Mahdollisuus samaistua vertaisryhmään on tärkeää erityisesti nuoruusiässä. Ryhmäpaine on kovempi kuin myöhemmin aikuisuudessa. Judith Harrisin ryhmäsosialisaatioteorian mukaan persoonallisuuden kehitys ja kulttuuriin sosiaalistuminen tapahtuvat vertaisryhmissä, eivät kotona. Oman porukan jäseniin samaistutaan. Nuori tarvitsee ryhmää itsensä määrittelyyn. Hänellä on tarve sosiaaliseen vertailuun. Kun vertailu tehdään itseä muistuttaviin, se on informatiivisempaa, myönteisempää ja auttaa identiteetin omaksumista.

Teinin asema vertaisryhmissä vaikuttaa vielä pitkään kehityksessä. Ulkopuolelle joutuminen ja koulukiusaaminen voivat ilmetä myöhemmin ongelmina. Vanhempina meidän kannattaa olla tietoisia sosiaalisen vertailun tarpeesta ja sen vaikutuksen voimakkuudesta. Voimme oikaista nuoren virhekäsityksiä ja tukea kehittyvää itsetuntoa silloin, kun nuori kokee itsensä muita huonommaksi.

Seikka 4: Nuoruuden kehitystehtävänä on identiteetin omaksuminen

Nuoruuden kehitystehtävänä on identiteetin omaksuminen. Epäonnistunut identiteetin muodostaminen ilmenee vaihtelevina pinnallisina rooleina, joihin nuori turvautuu sosiaalisissa tilanteissa. Parhaillaan kehitysvaihe päättyy siihen, että nuori on löytänyt aidon minänsä. Se ilmenee johdonmukaisena ja pysyvänä käytöksenä ja suhtautumistapoina sosiaalisissa tilanteissa ja valinnoissa. Aitoon minään pääsy edellyttää terveitä, lämpimiä ja turvallisia vuorovaikutussuhteita. Vanhempien tärkeä kasvatustehtävä on realistinen ja lämpimän hyväksyvä peilaaminen. Antamalla mallin siitä, että nuoren voi hyväksyä sellaisena kuin hän on, vanhemmat auttavat nuorta itseäänkin hyväksymään itsensä ja kasvun mukanaan tuomat muutokset.

Seikka 5: Fyysiset muutokset ja heräävä seksuaalisuus askarruttavat nuorta

Nuoren keho käy lyhyessä ajassa läpi valtavan muutoksen. On tärkeää suhtautua lämpimästi ja hyväksyen nuoren kypsymiseen ja heräävään seksuaalisuuteen. Nuori voi kokea olevansa hämmentynyt ja eksyksissä kasvaneen ja aikuisemmaksi muuttuneen kehonsa kanssa.

Monet tavalliset nuoret pohtivat, ovatko he normaaleja esimerkiksi sukupuolielimiltään. Avoin keskustelu ja muutosten normalisoiminen on tärkeää, mutta edellyttää jo ennen nuoruusikää luotua turvallista ja luottamuksellista keskusteluyhteyttä nuoreen.

Voimme vanhempina tiedostaa neurobiologisen ja fyysisen kypsymisen haasteet. Haasteet voivat ilmetä tunne-elämän myllerryksenä ja erilaisina käyttäytymishäiriöinä, vaikkapa päihteiden väärinkäyttönä. Vastuullisina aikuisina meidän on puhuttava nuorille päihteiden käytön vaikutuksista silloin, kun heidän aivonsa vasta kehittyvät. Aivojen kehitys jatkuu varhaisaikuisuuteen.

Lisälukemista ja kirjoituksessa käytettyjä lähteitä:

Aalto-Setälä, T., & Marttunen, M. (2007). Nuoren psyykkinen oireilu – häiriö vai normaalia kehitystä? Duodecim, 123, 207–213.

Arnett, J. (2000): Emerging Adulthood. A Theory of Development From the Late Teens Throuht the Twenties. American Psychologist Vol 55. No. 5, 469–480. Washington: American Psychologist Association.

McAdams, D. P. (1995): What Do We Know When We Know a Person? Journal of Personality 63:3. Durham, US: Northwestern University. Duke University Press.

McAdams, D. P. & Olson, B. D. (2010): Personality Development: Continuity and Change Over the Life Course. Annual Review of Psychology 2010. 61:517–542.

Nolen-Hoeksema, S.; Fredrickson, B.; Loftus, G. & Wagenaar, W. (2009): Atkinson & Hilgard's introduction to psychology. 15. painos. UK: Wadsworth Cengage Learning.

Nurmi, J-E., Ahonen, T., Lyytinen, H., Lyytinen, P., Pulkkinen, L., & Ruoppila, I. (2006). Ihmisen psykologinen kehitys. Porvoo: WSOY.

Salmivalli, C. (2005). Kaverien kanssa – vertaissuhteet ja sosiaalinen kehitys. Juva: PS-kustannus.

Mitä on tietoinen läsnäolo – kuusi yllättävää faktaa

Tiedosta arvosi ja elä arvojasi vastaavaa elämää

Näitä luetaan

Magnesium-L-treonaatti – tukea aivojen hyvinvointiin ja kognitiivisiin toimintoihin

Nykyajan kiivaassa elämäntahdissa voi toisinaan tuntua siltä, ettei mieli tahdo aina pysyä perässä. Välkkyvät valonäytöt, kovat...

Ginseng – ikivanha vastaus nykyajan uupumukseen

Väsymys keskellä päivää, stressi joka ei hellitä, palautuminen joka tuntuu jäävän kesken. Moni hakee apua kahvista...

Hormonitasapaino – hyvän olon perusta

Hormonaalinen tasapaino on yksi niistä asioista, joita harvoin ajattelee silloin, kun kaikki kehossa toimii. Se näkyy...

Saunan taika – Ikiaikainen rituaali rauhalliseen ja hehkuvaan oloon

Sauna on suomalaisen kulttuurin sydän, ikiaikainen perintö, joka on kulkenut mukanamme vuosisatojen halki. Sen lämpimien hirsiseinien...

Kun muisti takkuilee ja keskittyminen herpaantuu - Lion’s mane helpottaa arkea

Siiliorakas – vuoden rohdoskasvi 2025Siiliorakas eli Lion’s mane on nimetty vuoden 2025 rohdoskasviksi Suomen Terveystuotekauppiaiden Liiton...

Maailmalla hypetetty ihmeyrtti auttaa pärjäämään elämän oravanpyörässä

Ashwagandha on tämän vuoden trendaavimpia yrttejä länsimaissa. Tämä vuosituhansia intialaisessa ayurvedassa käytetty kasvi on tutkitusti tehokas...

Sinivalolasit: Silmien suoja digitaalisen aikakauden haasteissa

Sinivalolasien käyttäminen auttaa vähentämään silmien rasitusta ja väsymystä. Ne voivat auttaa parantamaan unen laatua.

Kesä, aurinko ja unen haasteet

Onko unen saaminen vaikeaa kesäkuukausina? Auringonsäteet voivat merkittävästi vaikuttaa unirytmiisi, aiheuttaen levottomuutta ja väsymystä. On tärkeää...

Tehokasta apua liialliseen stressiin: Harmonia KSM66 auttaa tutkitusti!

Liiallinen stressi on haitallista terveydellemme: hormonitoiminta voi mennä sekaisin, pinna kiristyy, elämänilo katoaa ja univaikeuksiakin voi...

Stressi pois, tyyneys tilalle!

Mia Aura taltutti stressin Harmonia KSM66:n avulla; tuloksena tyynempi ja tasapainoisempi arki.

Hiljennä ajoissa illalla Puhdas+ SmartTropics Calming Blendin avulla

Nykyään monen kiireisen ihmisen elämä saattaa toisinaan olla kuin miljoonakaupunki, joka ei koskaan nuku. Saatko sinä...

1 kommentti

no ollaanhan myö vanhemmat oltu joskus nuoria, ei siinä mitään ihmeellistä ole kun vartutaan puberttiin ja sit ettepäin en kokenut millaista muutosta elämässäni, mut miehän aloitikin jo 16v. duunin teon, mut en myöskään saanut mitään sexuali ohjausta, ihan ite se tuli sit ku tuli, no olinhan poika ne asiat piti ite oppia..tuskin ne nykyäänkään on mitään sen kummempaa vaan jos niistä tehdään okelma, niin myös saadaan..okelma..

harry blixt

Kirjoita kommentti

Huomaa, että kommenttien täytyy olla hyväksytty ennen niiden julkaisemista.