Urtekram Luomu Punainen linssi
Herneet, linssit ja pavut Kuivatuotteet
Urtekram Luomu Punaiset linssit ovat kuivattuja ja halkaistuja, pehmeän täyteläisiä linssejä.
Urtekramin luomulaatuiset punaiset linssit tulevat Turkista Urtekramin Good Food Foundation -projektista, joka on Urtekramin oma reilun kaupan projekti.
Linssit ovat todellista huolenpitoruokaa. Pehmeän täyteläiset linssit täydentävät kehon proteiinivarastoja. Keitot saavat linsseistä kermaisen vivahteen, ja ne sopivat myös esimerkiksi uunikalan, -kanan tai paistin pediksi. Intialaisessa dahl-keitossa ja muhennoksissa linssit ovat suorastaan välttämättömiä.
Valmistus
Laita kattilaan 1 osa linssejä ja 2½ osaa vettä. Keitä mureiksi 15-20 minuuttia. Linssejä ei tarvitse liottaa ennen keittämistä.
Säilytys kuivassa, ei liian lämpimässä.
Alkuperämaa Turkki.
Ainesosat
Halkaistu punainen linssi*.
* = luomu
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa (kcal), 360
Energiaa (kJ), 1510
Rasvaa (g), 2,9
Hiilihydraatteja (g), 52
Proteiinia (g), 27