Kokoelma: Hiihtolomalle

Hangille suuntaavan suosikkituotteet

Hiihtolomaa vietetään vuonna 2023 viikoilla 8, 9, ja 10. Jotta hiihtolomareissulle on mukavampi lähteä, kannattaa tarvittavat varustukset hankkia hyvissä ajoin. Tältä sivulta löytyy tarpeellisia tuotteita hangille suuntaaville, kuten energiageelit, urheilujuomat, aurinkorasvat, pakkasvoiteet, retkiruuat ja kuivalihat. Tutustu joka hiihtolomareissaajan suosikkituotteisiin!

Energiageelit, retkiruuat ja pakkasvoiteet hiihtoladuille

Hyviksen valikoimasta löydät rutkasti tarpeellisia tuotteita hiihtoloman ulkoiluja varten, vietitpä sen hiihtoladuilla, laskettelurinteessä tai ihan vain kotikulmilla ulkoillen.

Pakkaa reissuun mukaan ainakin nämä:

Energiageelit, urheilujuomat ja retkiruuat

Kylmällä liikkuessa kroppa tarvitsee yllättävän paljon energiaa, joten hiihtoladuilla ja rinteessä voi energiantarve yllättää. Energiageelit kulkevat helposti taskussa mukana liikunnan aikanakin ja antavat pika-annoksen tarpeellisia hiilihydraatteja. Kroppa tarvitsee kylmälläkin nesteytystä, ja urheilujuomista saat kaikki tarvittavat elektrolyytit hiihtopäivän varalle. Retkiruuat ja kuivalihat taas kulkevat kätevästi mukana pidemmänkin päiväretken aikana.

Pakkasvoiteet ja aurinkovoiteet

Pakkanen ja viima ovat armottomia iholle varsinkin, jos altistus kestää pidemmän aikaa. Paleltuminen voi jättää jopa pysyviä vaurioita iholle, joten iho kannattaa suojata hyvin ennen rinteisiin astumista.

Iholle kannattaa sipaista vesipitoista kosteusvoidetta vähintään puoli tuntia ennen ulos menoa, jotta voide ehtii imeytyä hyvin ihoon. Vedetöntä pakkasvoidetta ei enää suositella käytettäväksi, sillä se ei imeydy ihoon eikä kehon oma kosteus ja hiki pääse haihtumaan iholta paksun rasvan läpi. Ihon pintaan jäävä kosteus voi jäätyä ja pahentaa paleltumisen riskiä.

Iho on paikallaan suojata auringolta aurinkovoiteella myös talvella. Lumihanget nimittäin heijastavat tehokkaasti auringon UV-säteitä, jolloin iholle kohdistuu tupla-annos UV-säteilyä. Ulkoiluaktiviteetteihin kannattaa valita aurinkovoide, jonka suojakerroin on vähintään 30. Myös huulet tarvitsevat oman aurinkosuojatuotteensa.

Muistathan, että paras suoja iholle talvipakkasilla ovat vaatteet. Kannattaa siis investoida myös lämpimään pipoon ja kaulahuiviin tai kauluriin, jolla saa suojattua jo hyvin kasvoja.