Vegaaniset ja gluteenittomat tattaripiparkakut

Vegaaniset ja gluteenittomat tattaripiparkakut

Vegaaniset piparkakut eivät häviä maussa perinteisille piparkakuille, ja näistä herkullisista pipareista voivat nauttia erityisruokavalioitakin noudattavat. 

Vegaanisiksi piparkakut muuntuvat jättämällä kananmunan pois ja vaihtamalla voin vegaaniseen margariiniin. Vehnäjauhojen sijaan nämä piparkakut on leivottu Foodinin tattarijauhoilla ja Foodinin mantelijauhoilla, joten ne ovat myös gluteenittomia. Tattarijauhot ja mantelijauhot toimivat piparkakuissa yllättävän hyvin ja tuovat pipareihin uutta mehevyyttä ja särmää. 

Piparkakkujen makeuttamiseksi on käytetty siirapin lisäksi Masajon intiaanisokeria, joka on käsittelemätöntä, ravintorikasta ja aromikasta täysruokosokeria. Myös kookossokeri toimisi näissä herkuissa hyvin!

Ainesosat

(n. 3 pellillistä)

  • 150 g vegaanista margariinia (esim. Sunnuntai laktoositon margariini)
  • 1,5 dl intiaanisokeria tai kookossokeria
  • 1 dl siirappia
  • 3 rkl piparkakkumaustetta
  • 3 ½ dl mantelijauhoja
  • 4 dl tattarijauhoja
  • 1 rkl perunajauhoja
  • 1 1/2 tl leivinjauhetta
  • 1 ¼ tl suolaa
(+ valmista tomusokerikuorrutetta koristeluun)

Valmistusohjeet
  1. Kiehauta kattilassa margariini, sokeri, siirappi ja piparkakkumauste.
  2. Yhdistä toisessa kulhossa mantelijauho, tattarijauho, perunajauho, leivinjauhe ja suola ja sekoita margariini-sokeriseokseen. Laita taikina peitettynä jääkaappiin ja anna kovettua seuraavaan päivään.
  3. Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen.
  4. Kauli taikina ohueksi levyksi tattarijauhojen avulla. Taikina on löysempää kuin tavallinen piparkakkutaikina ja tarttuu herkästi kaulimeen, joten jauhoja voi käyttää reilummin apuna kaulitsemisessa.
  5. Ota taikinasta muoteilla piparkakkuja ja siirrä leivinpaperilla vuoratulle pellille.
  6. Paista piparkakkuja uunissa noin 7 minuuttia, jolloin piparkakut jäävät hivenen pehmeiksi.
  7. Anna pipareiden jäähtyä ja koristele halutessasi tomusokerikuorrutteella.

Tähän liittyvät tuotteet:

Vegaaniset mustikka-banaanibrowniet

Vegaaninen ja gluteeniton taatelikakku kvinoasta

Näitä luetaan

Nautinnollinen kuplatee – trendijuoma, joka virkistää ja tukee ruoansulatusta

Kuplatee – helmeilevä, värikäs juoma, joka on valloittanut sosiaalisen median ja kahvilalistat ympäri maailmaa. Mutta mitä...

Helppo ja nopea gluteeniton omenapiirakka

Kauppiaan resepti helppoon, nopeaan ja gluteenittomaan omenapiirakkaan.

Muhkean mehevät, maidottomat ja vegaaniset jäätelökeksit

Ihanat jäätelökeksit sopivat maidottomaan ja vegaaniseen ruokavalioon. Voit myös valmistaa pelkkää cashewjäätelöä ja tarjota sen sellaisenaan. Valmistukseen...

Gluteenittomat vappuherkut

Perinteisistä vappuherkuista voi nauttia huolettomasti myös gluteenitonta ruokavaliota noudattavat. Gluteenittomat munkit ja tippaleivät valmistuvat gluteenittomien jauhojen...

Kikherneresepti – helposti kasviproteiinia hummuksesta

Kikherne on hernekasveihin kuuluva palkokasvi, josta on helppoa ja edullista valmistaa erilaisia proteiinipitoisia kasvisruokia. Tiesitkö, että...

Gluteenittomat munkit

Mitäpä olisikaan vappu ilman munkkeja? Gluteenittomat vappumunkit valmistetaan gluteenittomilla jauhoilla, ja ne maistuvat taatusti yhtä maukkailta...

Gluteenittomat tippaleivät

Tippaleivät ovat perinteinen vappuherkku. Gluteeniton versio tippaleivistä onnistuu gluteenittomilla jauhoilla ja psylliumilla.

Ruokosokerista tehty sima

Vapun ykkösjuoma eli sima valmistuu kätevästi ruokosokerista. Katso herkullinen ja ennen kaikkea helppo resepti blogistamme ja...

Ravinteikas luuliemi höystää kätevästi keitot ja muhennokset ja kohottaa niiden ravintoarvon uusiin sfääreihin

Paleoliittiseen ruokavalion harrastajien keskuudesta laajaan suosioon ponnahtanut luuliemi ei suinkaan ole mikään uusi ilmiö, vaan perinteisen...

Hedelmäinen kookosmanna-tuorepuuro

Kookosmanna tuo uutta twistiä tuttuun tuorepuuroon. Kookosmannan makeuttama täyteläinen puuro tekee aamiaishetkestä luksusta, ja se pitää...

Proteiiniletut kookosmannakastikkeella

Proteiiniletut sopivat mainiosti hieman kiireettömiin aamuihin. Ne sopivat vaikkapa aamutreenin jälkeen nautittavaksi, sillä ruokaisat letut sisältävät...

Kirjoita kommentti

Huomaa, että kommenttien täytyy olla hyväksytty ennen niiden julkaisemista.