Lämmin vuodenaika lisää magnesiumin tarvetta

Lämmin vuodenaika lisää magnesiumin tarvetta

Kevään lämpenevillä keleillä liikkuessa ja ulkona ahkeroidessa on hyvä muistaa, että magnesiumia poistuu elimistöstä hikoilun kautta. Päivän puuhastelun jälkeen olo tuntuu uupuneelta ja lihakset kireiltä, ellei menetettyjä magnesiumsuoloja korvaa. Magnesiumin puute oireilee tyypillisesti lihaskramppeina ja -heikkoutena, univaikeuksina, väsymyksenä ja jopa mielialan vaihteluina.


Kuka hyötyy magnesiumlisästä?

Magnesiumin tarvetta lisäävät useat tekijät: pitkäkestoinen stressi, raskaus, tietyt sairaudet kuten esim keliakia ja diabetes, runsas alkoholin käyttö, kova fyysinen rasitus ja runsas hikoilu. Merkkejä magnesiumin puutoksesta ovat mm. lihasheikkous, lihasten kipeytyminen tai jäykkyys, suonenvedot ja krampit, levottomien jalkojen oireet.

Sydämen rytmihäiriöiden riski lisääntyy ja verenpaine saattaa kohota. Niska-hartiaperäisessä päänsäryssä ja muussa kroonisessa kivussa on epäilty magnesiumin puutoksella olevan osuutta oireisiin.

Diasporal direkt nyt  20 vuotta suomessa.
Magnesium Diasporal – tehokkain imeytyvyys

Magnesiumin imeytymiseen vaikuttaa käytössä oleva magnesiumsuola.
Magnesium Diasporal -valmisteet sisältävät bioaktiivista magnesiumsitraattia, joka imeytyy nopeasti ja tehokkaasti. Sen vaikutus kestää jopa 24 tuntia. Erityisen tehokkaat tuotemuodot, suussa liukenevat Direkt annosrakeet ja juomajauhe, nopeuttava imeytymistä.

Nesteenä nautittavat ja suussa liukenevat valmisteet imeytyvät nopeasti, kun taas perinteisenä tablettina otetun magnesiumin imeytyminen alkaa elimistössä vasta tabletin liuettua ruoansulatuskanavassa.

Illalla otettu Diasporal vaikuttaa vielä seuraavana päivänä ja ennen nukkumaan menoa otettu magnesiumannos auttaa ehkäisemään mahdollisia yön aikana ilmaantuvia ”levottomia jalkoja”. Moni magnesiumin käyttäjä jopa kokee unen rauhaisammaksi, kun päivittäisen magnesiumannoksen ottaa illalla.


Magnesium Diasporal – 20 vuotta Suomessa

Magnesium Diasporal valmisteet lanseerattiin Suomessa 20 vuotta sitten. Suomen ensimmäiset, parhaiten imeytyvää magnesiumsitraattia sisältävät Diasporal juomajauhe sekä Direkt annosrakeet imeytyvät tutkitusti tehokkaasti ja nopeasti tuotemuodon ansiosta.

 

Diasporal 20 vuotta suomessa juhlalogo.

Tähän liittyvät tuotteet:

Jukka Koivu luottaa Luneraan

Kevätväsymystä? Iho ja hiukset kaipaavat ravinteita?

Näitä luetaan

Kolmen viikon testi paljastaa: curaMIN helpottaa nivelvaivoja, 93 % testaajista raportoi selkeitä parannuksia
Sekä kliiniset kaksoissokkotutkimukset että biohakkereista koostuvan testiryhmän käyttökokemukset todistavat kiistattomasti Harmonia curaMINinin...
Geenitestauksen hyödyt stressinhallinnassa
Stressi on luonnollinen kehon ja mielen reaktio, joka käynnistyy tilanteissa,...
Kombucha – Parempi vaihtoehto perinteisille virvoitusjuomille
Se tunne, kun siemaiset kylmää virvoitusjuomaa kuumana kesäpäivänä tai saunan...
Monipuolinen magnesium – Löydä itsellesi sopivin!
Mitä on magnesium – ja mitä hyötyä sen nauttimisesta on?
Voita uupumus ja vahvista vastustuskykyä: Biohakkerin vinkit stressinhallintaan ja resilienssin kehittämiseen
Lue tästä jutusta biohakkeri & tietokirjailija Olli Sovijärven konkreettisia neuvoja stressinhallintaan, uupumuksesta...
Mihin lisäravinteita tarvitaan?
Mihin lisäravinteita tarvitaan ja mitkä ovat liikkujan kannalta tärkeimmät urheiluravinteet?
Luonnollinen apu positiivisempaan mielialaan
Natura Median Safran-kapselit on valmistettu Suomessa, ja ne sisältävät ainoana vaikuttavana aineenaan...

Kirjoita kommentti

Huomaa, että kommenttien täytyy olla hyväksytty ennen niiden julkaisemista.