Ravintolisät voivat tukea kuntoilijan jaksamista, palautumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia erityisesti silloin, kun arki on aktiivista tai kuormittavaa. Tältä sivulta löydät lisäravinteet, joilla voi olla iso vaikutus oloon ja suorituskykyyn. Olitpa kuntosalilla, lenkkipolulla tai keskellä ruuhkavuosia Hyviksen valikoimasta löydät fiksut, turvalliset ja asiantuntevasti valitut tuotteet hyvinvointisi tueksi. 💛
Mitä ravintolisiä kuntoilija tarvitsee – ja miksi?
Kuntoilevan kehon tarpeet ovat usein tavallista suuremmat. Esimerkiksi hikoilu lisää nesteiden ja elektrolyyttien menetystä – siksi elektrolyyttijauhe voi olla erinomainen lisä palautumisen tueksi. Jos vatsasi on herkkä tai stressi vaikuttaa suolistoon, maitohappobakteerit ja Silicea-geeli voivat tuoda helpotusta.
Psyllium auttaa vatsaa pysymään tasapainossa ja voi tukea painonhallintaa. Melatoniini voi taas edistää palauttavaa unta, mikä on treenistä palautumisen ytimessä. Myös soijalesitiini ja Bioteekki Super Menopaussi voivat olla tärkeitä erityisesti vaihdevuosi-ikäisille liikkujille.