Efamol lyhyesti
Efamol on helokkiöljystään tunnettu brändi, jonka David Horrobin perusti vuonna 1977. Efamolin öljy puristetaan Rigel-helokista. Lajike on patentoitu Efamolin käyttöön.
Efamol Helokkiöljykapseli
Efamol Helokkiöljykapseli sisältää vuorokausiannoksessa (1 kapseli) 1 000 mg helokkiöljyä, josta omega-6-rasvahappoja on 755 mg ja GLA:ta eli gammalinoleenihappoa 115 mg. Lisäksi kapselissa on 10 mg E-vitamiinia (83 % saannin vertailuarvosta). E-vitamiini suojaa osaltaan soluja hapettumisstressiltä. Kapselit ovat gluteenittomia, laktoosittomia, soijattomia ja sokerittomia, ja pakkauksessa on 120 kapselia.
Annostus
Suositeltu annos on 1 kapseli päivässä ruokailun yhteydessä. Ensimmäisten 12 viikon aikana annos voi olla 3 kapselia päivässä.
Muita GLA-valmisteita löydät GLA-sivulta ja omega-6-rasvahappoja Omega-6-valikoimasta. Eri rasvahappovalmisteita vertaillaan blogissamme Rasvahappovalmisteiden vertailu.
Usein kysyttyä Efamolista
Kuinka kauan pakkaus riittää?
👉 Suositusannoksella (1 kapseli päivässä) 120 kapselin pakkaus riittää noin neljäksi kuukaudeksi.
Sopiiko Efamol lapsille?
👉 Sopii yli 3-vuotiaille, annos on 1 kapseli päivässä.
Voiko kapselin avata?
👉 Voi. Öljyn voi sekoittaa ruokaan tai juomaan.
Sopiiko Efamol kasvissyöjälle?
👉 Ei sovi. Kapselin kuori on nautaperäistä gelatiinia.
Voiko helokkiöljyä käyttää, jos sairastaa epilepsiaa?
👉 Keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos sinulla on epilepsia.