Valkosipulia saviastiassa

Punkkien torjunta luonnollisesti

Puutiaista eli punkkia kutsutaan Suomen suurimmaksi pedoksi sen levittämien vakavien tautien takia. Yleisimpiä punkkien levittämiä tauteja ovat puutiaisaivotulehdut (TBE) ja borrelioosi (Lymen tauti). 

Punkkien määrä ja levinneisyys luonnossa on ollut viime vuosina selvässä kasvussa. Tätä on selittää osaltaan leutojen talvien lisääntyminen ja punkkien isäntäeläinten, kuten peurojen, määrän kasvaminen.

Punkki ihmisen iholla

Puutiaisaivotulehduksen ja borrelioosin erot:

  • Puutaisaivotulehdusta aiheuttaa TBE-virus, borrelioosia borreliabakteeri
  • Puutaisaivotulehdukseen on olemassa rokote, borrelioosiin ei
  • Puutiaisaivotulehdukseen ei ole olemassa parantavaa hoitoa, borrelioosia voidaan hoitaa antibiooteilla
  • Puutiaisaivotulehdusta todettiin Suomessa vuonna 2017 82 kpl, borrelioosia 153 kpl
  • Puutiaisaivotulehduksen itämisvaihe kestää 4–28 päivää (keskimäärin 7–10 päivää) borrelioosin 3–30 päivää
  • Puutiaisaivotulehdus tarttuu punkin syljestä muutamassa minuutissa puremasta, borrelioosi tarttuu tuntien, jopa vuorokausien kuluttua puremasta
  • Puutiaisaivotulehduksen oireita ovat ensimmäisessä vaiheessa flunssan kaltaiset oireet ja toisessa vaiheessa (aivotulehdus) korkea kuume, päänsärky, pahoinvointi, niskajäykkyys, huimaus ja oksentelu. Borrelioosin oireet vaihtelevat, mutta yleisimpiä oireita ovat punkin pureman ympärille muodostuvan renkaan muodossa laajeneva ihottuma sekä flunssan kaltaiset oireet. Hoitamattomana borrelioosi voi aiheuttaa erilaisia iho-, nivel-, hermo-, sydän-, lihas-, tai silmäoireita.

Lähde: Rokote.fi / Puutiaisaivotulehdus

Luonnonmukaiset keinot punkkien karkoitukseen 

Valikoimastamme löytyy muutamia valmiita täsmätuotteita luonnolliseen punkkien torjuntaan. Alempaa löydät myös vinkkejä DIY-punkkikarkoitteiden tekoon. Varmista myös että kaapistasi löytyy punkkipinsetit. Sitten kun punkki löytyy ei ole aikaa lähteä ostoksille. Kaiken A ja O on poistaa punkki huolellisesti heti kun sellainen löytyy. 

 

Punkkien torjunta valkosipulikapseleilla

Ruotsalaisessa tutkimuksessa selvitettiin valkosipulin (Allium sativum) vaikutusta punkkien puremien määrään Ruotsin armeijassa. Tutkimukseen osallistui 100 reserviläistä, joista 50 sai 1200 mg päiväannoksen kapseloitua valkosipulia ja 50 placeboa kahdeksan viikon aikana, jonka jälkeen seurasi 2 viikon tauko. Tauon jälkeen ne 50 reserviläistä, jotka saivat aluksi kahdeksan viikkoa valkosipulikapseleita, saivatkin nyt 10 viikkoa placeboa, ja päinvastoin. Tutkimuksen muut muuttujat pidettiin mahdollisimman vakioina: kaikki reserviläiset pukeutuivat samanlaisiin univormuihin, elivät samanlaisella ruokavaliolla, suorittivat samanlaisia aktiviteetteja ja viettivät saman verran aikaa punkkirikkaalla alueella. Punkin puremat dokumentoitiin päivittäisen punkkitarkastuksen jälkeen. Tutkimus hyväksyttiin Lundin yliopiston tutkimuseettisen komitean ja Swedish Medical Products Agencyn toimesta.

Tutkimuksen mukaan sekä ensimmäisessä että toisessa vaiheessa valkosipulikapseleita käyttäneillä koehenkilöillä oli huomattavasti vähemmän punkin puremia kuin placeboryhmään kuuluneilla henkilöillä. 

Yksittäinen tutkimus ei tietenkään takaa tieteellisesti valkosipulin tehoa punkkien torjunnassa, mutta valkosipulikapselit ovat kuitenkin edullinen ja terveellinen keino testata ruotsalaistutkimuksen hypoteesia omassa arjessa.

Kokeile valkosipulikapseleita punkkien torjuntaan >>

Punkkien torjunta eteerisillä öljyillä

Valkosipulin lisäksi punkkien torjunnassa voi kokeilla erilaisia eteerisiä öljyjä, kuten laventeliöljyä, rosmariiniöljyä, sitruunaruohoöljyä, inkivääriöljyä, bergamottiöljyä, kurjenpolviöljyä ja limettiöljyä. Eteeristen öljyjen vaikutusta punkkien torjuntaan ei ole tutkittu kovin laajasti, mutta muutamia tutkimuksia aiheesta löytyy. Esimerkiksi kurjenpolviöljyllä on havaittu potentiaalia punkkikkarkotteena, kunhan sitä käytetään riittävän suuria pitoisuuksia. Lisäksi eräässä In vitro- eli koeputkessa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin Rhipicephalus microplus -punkkien lisääntymisen vähentyvän tiettyjen eteeristen öljyjen, muun muassa katajaöljyn, inkivääriöljyn ja kurjenpolviöljyn vaikutuksesta. 

Luonnollisen punkkikarkoitteen teko

Eteerisiä öljyjä ei tule koskaan laittaa suoraan iholle eikä edes vaatteelle. Sekoita valitsemasi öljy veteen sumutinpulloon ja käytä sitten suihkutettavana karkoitteena. Öljyjä voi sekoittaa myös erilaisiin voiteisiin ja salvoihin esimerkiksi kookosöljyyn. Sipaise iholle. Valtimokohtiin sipaistuna teho voimistuu. 

Kokeile eteerisiä öljyjä punkkien torjunnassa >> 

Vaatetus ja säännölliset punkkitarkastukset 

Paras tapa suojautua punkeilta on pitkähihainen ja pitkälahkeinen vaatetus. Jotta punkit eivät pääsisi kulkeutumaan iholle jalkojen kautta luonnossa liikuttaessa, sukat kannattaa pukea housunlahkeiden päälle. Punkit ovat kuitenkin ketteriä otuksia, joten mikään muu keino pitkäaikaisilta puremilta suojautumiseen ei ole yhtä tehokas kuin säännöllinen punkkitarkastus jokaisen punkkien suosimalla alueella suoritetun ulkoilun jälkeen. 

Lähteet:

Pazinato R. et al. (2016). In vitro effect of seven essential oils on the reproduction of the cattle tick Rhipicephalus microplus. Journal of Advanced Research
Volume 7, Issue 6, Sivut 1029-1034

Tabanca N. et al. (2013) Bioactivity-Guided Investigation of Geranium Essential Oils as Natural Tick Repellents. J. Agric. Food Chem. 61, 4101−4107. dx.doi.org/10.1021/jf400246a

Louise Stjernberg L, Berglund J. (1998) Garlic as an Insect Repellent

Rokote.fi / Puutiaisaivotulehdus

 

 

Tähän liittyvät tuotteet:

10 tärkeää syytä miksi tarvitset tyrniöljyä osaksi terveellistä elämää

Otteita kirjasta ”Hengitystiet kuntoon ravitsemushoidolla”

Näitä luetaan

LihasTeho Magnesiumvoide selättää krampit ja jumit

Kesä on aktiivisen elämän aikaa. Päivät täyttyvät pihatöistä, mökkipuuhista, kävelyistä, pyöräretkistä ja toisinaan myös urheilusta tai...

Liposomaaliset vitamiinit vievät imeytymisen uudelle tasolle

Olet ehkä huomannut sen itsekin: vitamiinipurkki tyhjenee, mutta olo pysyy lähes samana. Syy ei välttämättä ole...

Valkosipuli lisäravinteena – hyödyt sydämelle, vastustuskyvylle ja aivoille

Valkosipuli on kulkenut kansanlääkinnän mukana läpi vuosisatojen — harvasta kasvista on yhtä paljon tarinoita. Siinä on...

Omega-11 – unohdettu rasvahappo, joka mullistaa kalaöljyn hyödyt

Kun puhutaan kalaöljystä, keskustelu pyörii lähes aina omega-3-rasvahappojen – EPA:n ja DHA:n – ympärillä. Se on...

Vuoden rohdoskasvi – salviasta tukea vaihdevuosiin, muistiin ja mielialaan

Salvian nimi tulee latinan sanoista salvare ja salvus, jotka tarkoittavat pelastamista ja terveyttä — samasta juuresta on...

Karin Havupuu-uutejuoma – miltä se maistuu ja miten sitä käytetään?

Karin Havupuu-uutejuoma on suomalaisen metsän makuinen juoma ja osa Pinena-tuoteperhettä. Se valmistetaan nuoren luomumännyn kuoresta ja...

Sileämpi iho ja sisäistä hehkua – Koe aloe veran voima!

Aloe vera -kasvin lehtien sisällä on hyytelömäistä ainetta, jota on käytetty ihonhoitoon jo vuosituhansia. Tiesitkö, että...

Dexal Pure Hydration urheilujuomasta raikasta tukea treeniin

Dexal Pure Hydration on kaloriton ja sokeriton urheilujuoma, joka auttaa korvaamaan suorituksen aikana menetetyt tärkeimmät elektrolyytit,...

VLCD-dieetti tutuksi – miten ateriankorvikkeet toimivat arjessa?

VLCD-ateriankorvikkeet herättävät vahvoja reaktioita – toisille ne ovat tehokkain työkalu painonhallintaan, toisille pelkkä sana "dieetti" nostaa...

Fibermaxxing arjessa – lisää kuitua, vähemmän napostelua

Entä jos aamun turvotus, iltapäivän väsymys ja nopeasti palaava nälkä johtuvat kaikki samasta asiasta? Kuidun vaikutukset...

Elektrolyytti & Kreatiini – ykkösvalinta nesteytykseen ja parempaan suorituskykyyn

Hyvä nesteytys on yksi tärkeimmistä tekijöistä hyvinvoinnin kannalta. Se vaikuttaa suoraan siihen, miten keho jaksaa tuottaa...

2 kommenttia

Hei Sini,

kiitos paljon mukavasta kommentistasi ja aurinkoista kesää!

Saara Hyvinvoinnilta

erittäin asiallinen ,H Y V Ä tieto ..KIITOS

SINI

Kirjoita kommentti

Huomaa, että kommenttien täytyy olla hyväksytty ennen niiden julkaisemista.