Herkullinen granaattiomena
Granaattiomena on hyvin C-vitamiinipitoinen, ikivanha viljelykasvi. Tämä omenan kokoinen, paksukuorinen hedelmä sisältää herkullisia, mehukkaita siemeniä. Granaattiomenan siemenet sopivat erinomaisesti esimerkiksi salaatteihin, jälkiruokien koristeeksi tai aamupalan kaveriksi. Granaattiomenasta tehty mehu on raikasta ja sillä on hyvä polkaista päivä käyntiin!
Täynnä hyvää
Granaattiomena (lat. Punica granatum) sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäis- ja hivenaineita, kuten:
- rautaa
- kalsiumia
- kaliumia
- magnesiumia
- natriumia
- fosforia
- seleeniä
- sinkkiä
- B-vitamiineja
- C-vitamiinia
- K-vitamiinia