Urtekram Luomu Soijarouhe
Tutustu aiheeseen liittyviin tuotteisiin
Ateria-ainekset Gluteenittomat tuotteet Kuivatuotteet Luomu Ravinto Vegaaniset tuotteetUrtekram Luomu Soijarouhe
Urtekram Luomu Soijarouhe on vegaaninen vaihtoehto jauhelihalle. Valmistettu puhtaasti luomusoijapavuista.
Soijapavut puristetaan mekaanisesti, jotta niistä saadaan erotettua öljy. Soijarouhe valmistetaan jäljelle jääneestä runsasproteiinisesta jauhosta. Soijarouhetta käytetään jauhelihan tavoin esim. jauhelihapullissa, -kastikkeissa ja -pihveissä. Halutessasi tummemman murekeruoan voit lisätä mureketaikinaan hieman soijakastiketta.
Proteiinipitoisuudeltaan 100 g kuivattua soijarouhetta vastaa noin 230 g raakaa porsaan jauhelihaa.
Suomalaiset ravitsemussuositukset 2014 suosittelevat punaisen lihan ja lihavalmisteiden käytön vähentämistä, sekä kasviproteiinin lähteiden lisäämistä ruokavalioon. Soijaproteiini on lähes eläinkunnan proteiinin arvoista.
Liotus
100 g soijarouhetta ja 1 dl kiehuvaa vettä/liemivalmistetta, annetaan vetäytyä 5 min.
Pataruoat
Lisää pataruokaan n. 10 min ennen kuin se on valmista.
Tarkemmat tuotetiedot
Tarkemmat tuotetiedot
Ainesosat
Luomusoijapapujauho.
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa (kcal), 347
Energiaa (kJ), 1456
Rasvaa (g), 7,3
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja (g), 1,0
Hiilihydraatteja (g), 15,4
- joista sokereita (g), 10,0
Ravintokuitua (g), 20,7
Proteiinia (g), 44,6
Suolaa (g), 0,02
Alkuperämaa Ranska.
Allergiat
Gluteeniton
Maahantuoja/markkinoija
Midsona Finland Oy
Paino ja mitat
0.185 kg
Alkuperämerkit
Luomu
Tutustu aiheeseen liittyviin tuotteisiin
Ateria-ainekset Gluteenittomat tuotteet Kuivatuotteet Luomu Ravinto Vegaaniset tuotteet