Kalsiumia tarvitaan luuston ja hampaiden hyvinvointiin
Kalsium on elintärkeä ravintotekijä, jota saadaan muun muassa maitotuotteista, tummanvihreistä lehtivihanneksista, siemenistä, manteleista ja soijasta. Se säätelee esimerkiksi nestetasapainoa ja sydämen sekä hormonien toimintaa. Se on erityisen tarpeellista etenkin luuston ja hampaiden kehityksen ja hyvinvoinnin kannalta. Katso kaikki kalsiumtuotteet!
