Kysteiini on elimistölle tärkeä aminohappo. Kysteiini ei lukeudu välttämättömiin aminohappoihin, koska keho kykenee valmistamaan sitä itse pieniä määriä. Kysteiinin riittävä saanti on kuitenkin tärkeää sen lukuisten terveyshyötyjen vuoksi. Kysteiiniä tarvitaan muun muassa soluja suojaavan antioksidantin glutationin valmistamiseen. Tutustu kysteiinituotteisiin!
