Wissi Luomu Wakame Merilevä
Tutustu aiheeseen liittyviin tuotteisiin
Alle 10 euron tuotteet Kuivatuotteet Luomu Merilevät Ravinto Vegaaniset tuotteetWissi Luomu Wakame Merilevä
Kuivattua luomulevää suoraan Portugalin rannikon kirkkaista merivesistä. Wakame sopii lähes kaikkeen ruoanlaittoon: keittoihin, pastoihin, patoihin, riisin kanssa ja salaatteihin. Tumman ruskealehtinen wakame on maailman toiseksi käytetyin merilevä. Se omaa pehmeän rakenteen, miellyttävän maun sekä hyvät ravintoarvot. Mieto ja helppo wakame soveltuu hyvin merilevien maailmaan tutustujille.
Wakame muistuttaa koostumukseltaan ja maultaan monia kasviksi, joten sitä voi hyvin lisätä salaatin joukkoon, kun totuttelet merilevän käyttöön.
Sisältää jodia 12000 µg / 100 g.
Käyttö
Soveltuu liotettuna esimerkiksi salaatteihin ja lisäksi yleinen myös pastoissa ja etenkin misokeitoissa käytettynä. Kokeile myös erilaisiin täytteisiin tai vaikka riisin seassa.
Liota 5–10 minuuttia. Keitä merispagettia liotuksen jälkeen 15–30 minuuttia
Tarkemmat tuotetiedot
Tarkemmat tuotetiedot
Ainesosat
Wakame-merilevä* (Undaria pinnatifida).
* = luomu
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa (kJ), 629
Energiaa (kcal), 152
Rasvaa (g), 0,4
- josta tyydyttynyttä (g), 0,1
Hiilihydraatteja (g), <0,6
- josta sokereita (g), <0,5
Ravintokuitua (g), 37
Proteiinia (g), 18,8
Suolaa (g), 12
Jodia (µg), 12000 (400 %*)
Rautaa (mg), 4,5 (2 %*)
Kalsiumia (mg), 980 (6 %*)
* = %-osuus vuorokautisen saantisuosituksen vertailuarvosta
Saattaa sisältää jäämiä nilviäisistä, äyriäisistä ja kalasta. Levän pinnassa esiintyy suolaa , joka toimii luonnollisena säilöntäaineena.
Varoitukset
Suositeltu vuorokausiannos enintään 5 g kuivattua wakamea. Turvalliseksi katsottu yläraja jodin saannille on aikuisilla 600 μg / vrk.
Säilyvyys avaamattomana
viileässä, kuivassa
Säilyvyys avattuna
viileässä, kuivassa
Maahantuoja/markkinoija
Aduki Oy
Paino ja mitat
0.04 kg
- [140,207,90]
Alkuperämerkit
Luomu
Tutustu aiheeseen liittyviin tuotteisiin
Alle 10 euron tuotteet Kuivatuotteet Luomu Merilevät Ravinto Vegaaniset tuotteet
