Kokoelma: Herneet, linssit ja pavut

Palkokasvit ovat proteiinipitoista ruokaa

Herneet, linssit ja pavut  ovat palkokasveja ja kuuluvat hernekasvien heimoon. Palkokasvit sisältävät runsaasti proteiinia ja ovatkin eläinkunnan tuotteiden ohella ihmisten tärkeimpiä proteiinin lähteitä. Palkokasvit sisältävät runsaasti välttämättömiin aminohappoihin kuuluvaa lysiiniä, jota on esimerkiksi viljatuotteissa vain niukasti. Tutustu valikoimaan!