{"product_id":"rfsu-relax-sleep","title":"RFSU Relax \u0026 Sleep","description":"\u003ch2\u003eKasvipohjainen ravintolisä levolliseen uneen vaihdevuosien aikana\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYhdistelmä humalaa, sitruunamelissaa ja B-vitamiineja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEdistää levollista unta sekä rauhallisen ja miellyttävän olon ylläpitämistä vaihdevuosien aikana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuttaa rentoutumaan ja ylläpitämään positiivista mielialaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 kuukauden pakkaus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton, laktoositon, sokeriton, vegaaninen\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVaihdevuodet eivät vie unta yhtenä iltana – mutta vähitellen, kuukausien aikana, ne saattavat muuttaa nukahtamisen taisteluksi ja yöunet pirstaleisiksi. Tutkimusten mukaan jopa 65 % vaihdevuosi-ikäisistä naisista kärsii uniongelmista. RFSU Relax \u0026amp; Sleep on kasvipohjainen ravintolisä, joka on suunniteltu juuri tähän elämänvaiheeseen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYhdessä kapselissa yhdistyvät vahva humalauute, sitruunamelissauute sekä B5- ja B6-vitamiinit – ainesosat, joita on perinteisesti käytetty rauhoittumiseen ja levollisen unen tukemiseen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRelax \u0026amp; Sleep on ruotsalaisen RFSU:n FemCare-sarjan tuote, joka sopii käytettäväksi yhdessä muiden vaihdevuosi-ikäisille naisille suunnattujen RFSU-ravintolisien kanssa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle RFSU Relax \u0026amp; Sleep sopii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRelax \u0026amp; Sleep on kehitetty vaihdevuosi-ikäisille naisille, joilla on haasteita unen kanssa. Tuotteesta voi hyötyä, jos tunnistat itsesi jostakin näistä tilanteista:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSinulla on säännöllisesti nukahtamisvaikeuksia tai saatat herätä muutaman tunnin kuluttua nukahtamisesta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHeräät helposti yöllä ja nukahtaminen uudelleen on hankalaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMielessä pyörivät ajatukset tai häiritsevät äänet aiheuttavat levottomuutta ennen nukkumaanmenoa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSinulla on epäsäännöllinen unirytmi esimerkiksi vuorotyön vuoksi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaipaat kasvipohjaista, vegaanista tukea iltarauhoittumiseen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVaikka tuote on suunniteltu vaihdevuosi-ikäisille naisille, se soveltuu kaikille yli 18-vuotiaille aikuisille\u003c\/strong\u003e – sekä naisille että miehille – jotka haluavat tukea levolliseen yöuneen ja rauhalliseen mielialaan. Jos univaikeudet tai mielialaongelmat vaikuttavat vakavasti jokapäiväiseen elämääsi, kannattaa hakeutua lääkärin vastaanotolle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVaikuttavat ainesosat ja niiden vaikutukset\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRelax \u0026amp; Sleepin koostumus rakentuu kahden pitkään hyödynnetyn rauhoittavan kasvin ja kahden B-ryhmän vitamiinin ympärille:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHumalauute (Humulus lupulus, 150 mg \/ päiväannos, 4:1-uute):\u003c\/strong\u003e Humala edistää levollista unta sekä rauhallisen ja miellyttävän olon ylläpitämistä vaihdevuosissa. Humalassa on luonnostaan fytoestrogeeneja, jotka muistuttavat rakenteeltaan elimistön omia estrogeenejä. Uute valmistetaan humalan kukista.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSitruunamelissauute (Melissa officinalis, 150 mg \/ päiväannos, 10:1-uute):\u003c\/strong\u003e Sitruunamelissa auttaa rentoutumaan ja ylläpitämään positiivista mielialaa. Uute valmistetaan sitruunamelissan lehdistä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePantoteenihappo eli B5-vitamiini (10 mg, 166 % vuorokautisesta vertailuarvosta):\u003c\/strong\u003e edistää normaalia henkistä suorituskykyä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eB6-vitamiini (2 mg, 143 % vuorokautisesta vertailuarvosta):\u003c\/strong\u003e edistää normaaleja psykologisia toimintoja.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSuositeltu annos on 1 kapseli päivässä, noin tunti ennen nukkumaanmenoa. Kapseli tulee ottaa vähintään 30 minuuttia ennen sänkyyn käymistä, jotta vaikutus ehtii alkaa. Kapseli niellään kokonaisena nesteen kera, joko aterian yhteydessä tai itsenäisesti – ihanteellinen vaikutus ei vaadi nauttimista ruoan kanssa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVaikutuksen voi havaita jo muutaman päivän kuluttua, mutta ihanteellinen vaikutus saavutetaan tyypillisesti, kun ravintolisää on käytetty säännöllisesti 2–4 viikkoa. Vaikutus on yksilöllinen ja riippuu oireiden voimakkuudesta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHuomaa, että Relax \u0026amp; Sleep voi heikentää reaktiokykyä – tämä on hyvä huomioida esimerkiksi autolla ajaessa tai muissa tilanteissa, joissa tarkkaavaisuutta tarvitaan kapselin oton jälkeen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Ei suositella käytettäväksi raskauden tai imetyksen aikana. Tuote on tarkoitettu aikuisten käyttöön. Jos käytät lääkkeitä, hormonikorvaushoitoa tai muita rauhoittavia\/unta edistäviä valmisteita, keskustele lääkärin kanssa ennen käytön aloittamista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSäilytys\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSäilytetään kuivassa paikassa huoneenlämmössä, suojassa suoralta auringonvalolta. Pidä purkin kansi tiiviisti suljettuna. Säilytä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKierrätys\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLäpinäkyvä purkki on valmistettu 100 % kierrätetystä PET-muovista ja kierrätetään muovipakkauksena. Polypropeenista (PP) valmistettu kansi kuuluu niin ikään muovipakkauksiin. FSC-sertifioitu ulkopakkaus kierrätetään kartonkina ja tuoteseloste paperinkeräykseen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoiko Relax \u0026amp; Sleepiä käyttää unilääkkeiden kanssa?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ei. Relax \u0026amp; Sleepiä ei tule käyttää yhdessä unilääkkeiden tai muiden ravintolisien\/kasviperäisten valmisteiden kanssa, joilla on rauhoittava tai unta edistävä vaikutus. Vaikutukset voivat kertaantua. Keskustele aina lääkärin kanssa, jos käytät reseptilääkitystä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoinko käyttää Relax \u0026amp; Sleepiä, jos saan hormonikorvaushoitoa?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 Et. Vaihdevuosioireiden vuoksi hormonikorvaushoitoa käyttävien naisten ei tule käyttää fytoestrogeeneja sisältäviä ravintolisiä – ja humala sisältää niitä luonnostaan. Keskustele aina lääkärin kanssa ennen kuin yhdistät ravintolisiä lääkitykseen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVaikuttaako Relax \u0026amp; Sleep mielialalääkkeiden tehoon?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 Suositeltujen päiväannosten puitteissa Relax \u0026amp; Sleepin ei tiedetä vaikuttavan mielialalääkkeiden tehoon. Jos kuitenkin käytät masennus- tai ahdistuslääkitystä, kysy varmuuden vuoksi lääkäriltä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoinko ottaa useamman kapselin saadakseni voimakkaamman vaikutuksen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 Et. Suositeltua vuorokausiannosta (1 kapseli) ei saa ylittää. Suurempi annos ei lisää vaikutusta vaan voi voimistaa esimerkiksi reaktiokykyä heikentäviä vaikutuksia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSopiiko Relax \u0026amp; Sleep myös miehille tai naisille, jotka eivät ole vaihdevuosi-ikäisiä?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä. Vaikka tuote on kehitetty vaihdevuosi-ikäisten naisten unen tueksi, sen humala–sitruunamelissa-yhdistelmä soveltuu kaikille yli 18-vuotiaille aikuisille, jotka kaipaavat tukea iltarauhoittumiseen ja levolliseen yöuneen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMitä muita RFSU:n ravintolisiä voi yhdistää Relax \u0026amp; Sleepin kanssa?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 Relax \u0026amp; Sleep sopii käytettäväksi kaikkien RFSU:n vaihdevuosi-ikäisille naisille suunniteltujen ravintolisien kanssa. Ensimmäisiin vaihdevuosioireisiin ja energian tukemiseen RFSU Lust \u0026amp; Energy on luonteva valinta, kuumiin aaltoihin ja mielialan vaihteluihin RFSU Meno \u0026amp; Mood, ja kuiville limakalvoille sekä hiusten ja kynsien hyvinvointiin RFSU Moist \u0026amp; Skin.\u003c\/p\u003e","brand":"RFSU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57290937074041,"sku":"43008","price":13.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/RFSURelax_Sleep.jpg?v=1779047793","url":"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/rfsu-relax-sleep","provider":"Hyvinvoinnin Tavaratalo","version":"1.0","type":"link"}