{"product_id":"parantava-ruoka-pellavarouhe","title":"Parantava ruoka: Pellavarouhe","description":"\u003ch2\u003eMiksi ja miten pellavarouhetta kannattaa syödä\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAsiantuntijana erikoislääkäri Kaarlo Jaakkola\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToimittanut Saana Saarinen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e88 sivua\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePellavarouhe kertoo hätkähdyttäviä faktoja monipuolisesta ravintoaineesta, joka on varsinaista superruokaa. Pellavansiemenistä puristettu rouhe voi päivittäin nautittuna parantaa terveyttä merkittävästi. Kasvikunnan parhaana kuitujen lähteenä pellavarouhe ehkäisee ummetusta ja lievittää ärtyneen suolen oireita. Rouhe sisältää myös tärkeää omega-3-sarjan alfalinoleenihappoa, jota tarvitaa mm. aivojen toimintaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePellavarouhe on kasvikunnan paras lignaanien lähde. Lignaanit saattavat ehkäistä rinta- ja paksusuolen syöpää sekä sydän- ja verisuonitauteja. Pellavarouheessa on jopa 100-1000 kertaa enemmän lignaaneja kuin muissa ruoka-aineissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKun nautitaan päivittäin pari ruokalusikallista pellavarouhetta, veren kolesteroli voi laskea muutamassa kuukaudessa keskimäärin 13 %.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLisäksi pellavarouhe\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003etehostaa elimistön myrkynpoistojärjestelmää\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evahvistaa elimistön puolustusjärjestelmää\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esäätelee verensokeria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eedistää maitohappobakteerien kasvua ja parantaa ruoansulatuskanavan mikrobitasapainoa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eon hyvä kivennäis- ja hivenaineiden lähde\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Mividata","offers":[{"title":"1 kpl","offer_id":56283259142521,"sku":"12545","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Parantavaruoka-Pellavarouhe.jpg?v=1763890765","url":"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/parantava-ruoka-pellavarouhe","provider":"Hyvinvoinnin Tavaratalo","version":"1.0","type":"link"}