Hyvän Olon Luomu Maca-jauhe
Maca Marja- ja viherjauheet Superfoodit Tarjoukset Tarjous / Ravinto
Hyvän Olon Luomu Maca-jauhe, superfood Andeilta.
Maca (Lepidium peruvianum)
Maca kasvaa korkealla Perun ja Bolivian vuoristossa, missä vain harva muu kasvi voi elää. Macasta käytetään ravintona vain sen kuivattua ja jauhettua juurimukulaa.
Annostus
Aloita käyttö teelusikallisella päivässä lisäten annostusta vähitellen 1-2 vajaaseen ruokalusikalliseen päivässä. Piristävän vaikutuksensa vuoksi suosittelemme nauttimaan macan aamulla. Macaa, kuten muitakin adaptogeenejä, suositellaan käytettäväksi kuureina, esimerkiksi 3 viikon jaksoissa, jonka jälkeen pidetään viikon tauko sen käytössä.