Kurkuma

Inkiväärin sukuinen ruohokasvi maustekurkuma on lyhyt juurakkoinen, torvimaiset kukat omaava monivuotinen kasvi. Kurkuman pääasialliset viljelysalueet ovat Aasiassa, Afrikassa ja Intiassa. Intia on näistä suurin viljelijä ja tuottaja.

Voimakkaan keltaisen värinen maustejauhe, kurkuma saadaan maustekurkuman juuresta. Kurkuman maku on aromaattinen, mutta käsittelemättömänä kitkerä. Kurkumaa on mm. curry-mausteseoksessa. Ruoanlaitossa kurkumaa hetken hauduttamalla sen kitkeryys häviää ja sen herkullinen aromi tulee paremmin esille. Suomeen, kuten muuallekin eurooppaan kurkuma on tullut arabien tuomana ja se sisältää luontaisesti mm. kurkumiinia. 

Vuoden 2010 rohdoskasvi


Kurkuma valittiin vuonna 2010 vuoden rohdoskasviksi Suomen Terveystuotekauppiaiden toimesta. Vuoden rohdoskasvin valinta suoritetaan vuosittain. Suomen Terveystuotekauppiaiden liitto kertoo valinnan kohdistuneen kurkumaan, koska kurkumalla on monipuolinen käyttöhistoria sekä laaja tieteellinen näyttö.

Huomioitavaa kurkuman käytössä

  • Kurkuman liikakäyttö voi aiheuttaa vatsan ärtymisoireita
  • Kurkuman liikakäyttö voi aiheuttaa pahoinvointia
  • Verenohennuslääkitystä käyttävän tulee kertoa kurkumavalmisteen käytöstä hoitohenkilökunnalle. 
  • Kurkuman käyttöä ei suositella lisäravinteena raskauden ja imetyksen aikana, mutta maustekäyttö on sallittua.

Artikkeleita



  • Pakkauskoko: 60 tabl.

    Biomed Sekure on vahva ravintolisä sisältäen, seleeniä, kurkumiinia ja resveratrolia.

    23,95 €
  • Pakkauskoko: 60 kaps.

    Solgar Cherry Turmeric Complex on kirsikkaa ja kurkumiinia sisältävä ravintolisä. Gluteeniton, vegekapseli!

    43,95 €
  • Pakkauskoko: 60 kaps.

    Solgar Kurkumajuuriuute, ravintolisä. Sopii myös kasvissyöjille. Gluteeniton ja laktoositon.

    24,95 €
  • Pakkauskoko: 30 tabl.

    Bioteekin Cibusine Forte on vahva ja hyvin imeytyvä kurkumauute. 1 tabletti vastaa 4800 mg kurkumiinia. Pienikokoinen taskurasia. Ravintolisä.

    19,95 €
  • Pakkauskoko: 60 kaps.

    Biomed Vahva Kurkumiini valmisteen BCM 95 -kurkumiiniuute on maailman johtava ja eniten tutkittu. Imeytyy erityisen tehokkaasti on pitkävaikutteinen.

    40,95 €
  • Pakkauskoko: 30 kaps.

    Solgar Full Spectrum Curcumin sisältää nopeasti ja tehokkaasti imeytyvää kurkumaa. Ravintolisä.

    44,95 €
  • Pakkauskoko: 50 g | 579,00 € / kg

    Tehokas koostumus kirsikkaa, nokkosta, kurkumaa ja inkivääriä. Sopii myös vegaaneille. Ravintolisä.

    28,95 €
  • Pakkauskoko: 100 kaps.

    Fortodol S on vahva kurkumauutevalmiste. Ravintolisä.

    48,95 €
  • Pakkauskoko: 150 g | 106,33 € / kg

    Puhdistamo Energiasmoothie on helppo ja piristävä supersmoothie, jonka valmistaminen onnistuu vain parissa minuutissa.

    15,95 €
  • Pakkauskoko: 40 tabl.

    Vitacell Kurkuma on monivaikutteinen, vahva ja hyvin imeytyvä kurkumauutevalmiste koko elimistön hyvinvoinnille. Kotimainen ravintolisä.

    14,95 €
    19,95 €
  • Pakkauskoko: 250 ml | 63,80 € / ltr

    Organic Health Luomu Kurkumamehu sisältää suositun kurkuman hyvät ominaisuudet helposti nautittavana mehuna.

    15,95 €
  • Pakkauskoko: 30 kaps.

    Pukka Wholistic Turmeric kurkumakapselit on huippulaadukas, täysin luomuyrtteihin pohjautuva kurkumavalmiste. Luomu ravintolisä.

    20,95 €
  • Pakkauskoko: 30 kaps.

    Pukka Turmeric Active kurkumakapselit on erityisesti aktiiviliikkujille kehitetty kurkumatuote. Luomu ravintolisä.

    20,95 €
  • Pakkauskoko: 90 kaps.

    Kurkumiinia sisältävä valmiste on tarkoitettu aikuisille. Ravintolisä.

    36,95 €
  • Pakkauskoko: 60 kaps.

    Patentoitua Meriva® kurkumiinia kasviperäisissä kapseleissa. Ravintolisä.

    22,95 €
  • Pakkauskoko: 50 kaps.

    Terranova Kurkumajuuri 350 mg sisältää luomulaatuista ja tuorepakastekuivattua kurkumaa. Vegaaninen ja gluteeniton. Ravintolisä.

    22,95 €
  • Pakkauskoko: 60 tabl.

    Free Flex kipeille ja jäykille nivelille. Sisältää inkivääriä ja kurkumaa säilyttämään nivelet notkeina. Ravintolisä.

    35,95 €
  • Pakkauskoko: 250 g | 39,80 € / kg

    Organic Health Luomu Kurkuma on currymausteestakin tuttu kirkkaankeltainen mauste, joka tuo makua ja väriä ruokiin.

    9,95 €
  • Pakkauskoko: 60 kaps.

    NORDIQ Nutrition Hormesis Complex sisältää tuorepakastekuivattuja kasveja, jotka sisältävät satoja kasviravinteita. .

    33,95 €
  • Pakkauskoko: 40 g | 337,50 € / kg

    Puhdistamo Superkurkuma on helppokäyttöinen kuumajuomajauhe esimerkiksi kurkumalatten valmistamiseen tai ruoanlaittoon.

    13,50 €
    14,95 €
  • Pakkauskoko: 150 g | 99,67 € / kg

    Puhdistamo Apulanta-smoothie on helppo ja piristävä supersmoothie, jonka valmistaminen onnistuu vain parissa minuutissa (kuten Apulannan biisien kesto, kuten mm. Mato).

    14,95 €
  • Pakkauskoko: 60 tabl.

    Kurkumauute-DL-fenyylialaniinitabletit, ravintolisä.

    20,95 €