K-vitamiini

K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka edistää veren normaalia hyytymistä sekä edistää luiden pysymistä normaaleina. K-vitamiinien nimiitys tulee koaguloitumisesta. Se tarkoittaa veren hyytymistä, eli K-vitamiinit ovat veren koagoloitumista edistäviä vitamiineja.

K-vitamiinit jaetaan yleisesti kahteen ryhmään eli  K1- ja K2-vitamiinit. K1-vitamiinia eli fyllokinonia saa mm. basilikasta, lehtikaalista, pinaatista ja muista lehtikasviksista. K2-vitamiinia menakinonia saa taas hyvin maksasta ja kananmunista. Ihmisen suolistobakteerit pystyvät tuottamaan menakinonia.

K1- ja K2-vitamiinien lisäksi lääke- sekä elintarviketeollisuutta varten valmistetaan synteettistä K-vitamiinia. Näiden muodot ovat K3-, K4- ja K5-vitamiinit.


Lue lisää K2-vitamiinista.

K-vitamiinin tarve

Suomessa K-vitamiinin tarpeelle ei ole asetettu virallista suositusta. Veren normaalin hyytymisen edistämiseksi  kuitenkin arvioidaan tarvittavan 1 mikrogrammaa K-vitamiinia kiloa kohti. Muut K-vitamiinin vaikutukset uskotaan kuitenkin tarvitsevan suuremman määrän K-vitamiinia.

Hyväksytyt terveysväitteet

  • K-vitamiini edistää veren normaalia hyytymistä 
  • K-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina 

  • Pakkauskoko: 60 tabl.

    Vahva D3-K2 Vitamiini on vahva D3- ja K2-vitamiineja sisältävä ravintolisä.

    9,95 €
    20,95 €
  • Pakkauskoko: 60 tabl.

    Hyvän Olon Arginiini-K2 sisältää arginiinia, K2-vitamiinia, foolihappoa sekä B6- ja B12-vitamiineja. Ravintolisä.

    23,95 €
  • Pakkauskoko: 30 kaps.

    Puhdas+ Caps K2-vitamiini on vahva K-vitamiinivalmiste. Tuotteen sisältämä MenaQ7-menakinoni on luonnollinen K-vitamiini, jonka elimistö käyttää poikkeuksellisen tehokkaasti hyödykseen.

    21,95 €
  • Pakkauskoko: 60 kaps.

    Puhdas+ Caps K2-vitamiini on vahva K-vitamiinivalmiste. Tuotteen sisältämä MenaQ7-menakinoni on luonnollinen K-vitamiini, jonka elimistö käyttää poikkeuksellisen tehokkaasti hyödykseen.

    24,95 €
    34,95 €
  • Pakkauskoko: 120 tabl.

    Solgar Ultimate Bone Support on kalsiumvalmiste, joka sisältää kaiken tarpeellisen luuston hyvinvoinnin ylläpitämiseen.

    35,95 €
  • Pakkauskoko: 50 kaps.

    Solgar K2-vitamiini sisältää 100 mikrogrammaa K-vitamiinia / kapseli. Sopii myös kasvissyöjille.

    41,95 €
  • Pakkauskoko: 60 kaps.

    Bioteekin Super K2-vitamiini on vahva ja hyvin imeytyvä K-vitamiinivalmiste pellavansiemenöljyssä. K-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina. Ravintolisä.

    29,95 €
    34,95 €
  • Pakkauskoko: 60 kaps.

    Allévon K-vitamiinikapselit sisältävät K2-vitamiinin patentoidussa MK-7 muodossa (MenaQ7). Ravintolisä.

    17,95 €
  • Pakkauskoko: 120 tabl.

    Ladyvita Mama on raskaana oleville ja imettäville tarkoitettu kalsium-monivitamiini-kivennäisainevalmiste. Ravintolisä.

    19,95 €
  • Pakkauskoko: 120 tabl.

    Ladyvita 50+ on aikuisille naisille tarkoitettu kalsium-monivitamiini-kivennäisainevalmiste. Sisältää myös kasviestrogeeneja. Ravintolisä.

    19,95 €
  • Pakkauskoko: 60 tabl.

    Ladyvita Care on nuorille ja aktiivi-ikäisille naisille tarkoitettu kalsium-monivitamiini-kivennäisainevalmiste.

    4,95 €
    13,95 €