{"title":"Treenilisäravinteet miehille","description":"\u003ch2\u003eMitä ottaa ennen treeniä?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTreeniä edeltävä lisäravinne eli pre-workout on juoma tai shotti, jonka tavallisimpia aineksia ovat kofeiini, sitrulliini, arginiini ja beeta-alaniini. \u003ca href=\"\/products\/hart-sport-pre-workout-shot-lemon-rush\" title=\"Hart-Sport Pre-Workout Shot Lemon Rush\"\u003eHart-Sport Pre-Workout Shot\u003c\/a\u003e on käyttövalmis 60 ml:n shotti, jossa on 200 mg kofeiinia sekä sitrulliinimalaattia, beeta-alaniinia ja arginiinia. Kofeiini lisää valppautta ja edistää keskittymiskykyä. Yhden shotin kofeiini vastaa noin kahta kupillista kahvia, joten päivän kahvit kannattaa laskea mukaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIltatreeniin sopii \u003ca href=\"\/products\/leader-performance-pre-workout\" title=\"Leader Performance Pre-Workout\"\u003eLeader Performance Pre-Workout\u003c\/a\u003e, joka ei sisällä kofeiinia eikä siksi häiritse yöunia. Siinä on beeta-alaniinia, sitrulliinimalaattia, kreatiinia ja maltodekstriiniä, ja annos sekoitetaan kylmään veteen noin tuntia ennen harjoitusta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKreatiini ja beeta-alaniini raskaisiin sarjoihin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatiini lisää fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa erittäin voimakkaissa liikuntasuorituksissa, kun sitä saadaan 3 g päivässä. Kreatiinimonohydraatti on tutkituin kreatiinin muoto, eikä se vaadi latausvaihetta. Tärkeintä on käyttää sitä päivittäin ilman pitkiä taukoja.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/heey-creatine-gummies-berry-cherry\" title=\"Heey! Creatine Gummies Berry Cherry\"\u003eHeey! Creatine Gummies\u003c\/a\u003e:\u003c\/strong\u003e 3 g kreatiinimonohydraattia kolmessa sokerittomassa nallessa. Ei jauhetta eikä shakeria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/puhdistamo-elektrolyytti-kreatiini-jauhe-kirsikka-vadelma\" title=\"Puhdistamo Elektrolyytti \u0026amp; Kreatiini -jauhe Kirsikka-Vadelma\"\u003ePuhdistamo Elektrolyytti \u0026amp; Kreatiini\u003c\/a\u003e:\u003c\/strong\u003e kreatiinimonohydraattia ja elektrolyyttejä samassa sokerittomassa juomajauheessa hikiseen treeniin. Tuotteen magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/puhdas-beta-alaniini\" title=\"Puhdas+ Beta-Alaniini\"\u003ePuhdas+ Beta-Alaniini\u003c\/a\u003e:\u003c\/strong\u003e maustamaton ja lisäaineeton jauhe lyhyisiin ja rajuihin rutistuksiin. Beeta-alaniinista muodostuu lihaksiin karnosiinia hitaasti, joten käyttö aloitetaan hyvissä ajoin ennen tärkeää treenijaksoa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLisää vaihtoehtoja jauheina, kapseleina ja poretabletteina löydät \u003ca href=\"\/collections\/kreatiinit\" title=\"Kreatiinit\"\u003ekreatiineista\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProteiinia treenin jälkeen ja aterioiden väliin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eProteiini edistää lihasmassan kasvua, ja sitä kannattaa saada tasaisesti päivän kaikilta aterioilta. Proteiinijauhe tai -patukka on kätevä silloin, kun treeni on ohi ja seuraava ateria vielä kaukana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/products\/foodin-luomu-supervege-kasviproteiinisekoitus-maustamaton\" title=\"Foodin Luomu Supervege Kasviproteiinisekoitus Maustamaton\"\u003eFoodin Luomu Supervege\u003c\/a\u003e on herne-, riisi- ja hamppuproteiinin sekoitus, jonka annoksessa (2 rkl) on 23 g proteiinia. Maustamattomana se sopii pirtelön lisäksi puuroon ja smoothieen. \u003ca href=\"\/products\/puhdistamo-kollageeni-protein-bar-suolainen-karamelli\" title=\"Puhdistamo Kollageeni Protein Bar Suolainen Karamelli\"\u003ePuhdistamo Kollageeni Protein Bar\u003c\/a\u003e on maidoton ja makeutusaineeton patukka, jonka proteiini on kollageenipeptidejä. Hera-, kaseiini- ja kasviproteiinien koko valikoima on \u003ca href=\"\/collections\/proteiinijauheet\" title=\"Proteiinijauheet\"\u003eproteiinijauheissa\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKireille lihaksille treenin jälkeen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/products\/puhdas-magnesium-sport-roll-on\" title=\"Puhdas+ Magnesium Sport Roll-On\"\u003ePuhdas+ Magnesium Sport Roll-On\u003c\/a\u003e rullataan iholle kireisiin kohtiin treenin jälkeen. Siinä on magnesiumia, kasviperäistä glukosamiinia ja arnikauutetta, ja roll-on pitää kädet puhtaina. Herkällä iholla magnesium voi aluksi kihelmöidä hieman.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaustat sitrulliinista, kreatiinista, proteiinin valinnasta ja jänteiden huollosta löydät artikkelista \u003ca href=\"\/blogs\/miehen-huoltokirja\/miehen-treenipakki-lisaravinteet-lammittelysta-palautumiseen\" title=\"Miehen treenipakki – lisäravinteet lämmittelystä palautumiseen\"\u003eMiehen treenipakki – lisäravinteet lämmittelystä palautumiseen\u003c\/a\u003e. Muut miehille kootut vinkit ovat \u003ca href=\"\/collections\/miehen-huoltokirja\" title=\"Miehen huoltokirja\"\u003eMiehen huoltokirjassa\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUsein kysyttyä treenilisäravinteista\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePaljonko kofeiinia päivässä on liikaa?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e👉 Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen EFSA arvioi, että terveelle aikuiselle enintään 400 mg päivässä ja 200 mg kerralla ei aiheuta turvallisuushuolta. Yksi 200 mg:n treenishotti ja pari kupillista kahvia vievät siis jo lähelle päivän rajaa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiksi paino voi nousta, kun aloittaa kreatiinin?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kreatiini sitoo nestettä lihassoluihin, joten vaa'an lukema voi nousta ensimmäisten viikkojen aikana. Kyse on nesteestä, ei rasvasta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoiko kreatiinia käyttää pre-workoutin kanssa?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e👉 Voi, mutta tarkista ensin pre-workoutin koostumus. Esimerkiksi Leader Performance Pre-Workoutissa on jo kreatiinia, joten laske päivän kokonaismäärä yhteen ennen erillistä annosta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSopiiko kasviproteiini lihaskuntotreeniin?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e👉 Sopii. Herneen ja riisin yhdistelmä täydentää toistensa aminohappoprofiilia, ja sekoitukset kuten Foodin Supervege sisältävät kaikkia välttämättömiä aminohappoja.\u003c\/p\u003e\n","products":[{"product_id":"puhdas-l-arginiini","title":"Puhdas+ L-Arginiini, 200 g","description":"\u003cp\u003eL-Arginiinijauhe. Ei sisällä muita ainesosia. Ravintolisä\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eL-Arginiini on aminohappo, joka edistää elimistön typpihapon tuotantoa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHyvä tuote erityisesti urheilijoille, ikääntyville ja rasittuneille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaatava myös \u003ca href=\"\/products\/puhdas-kasviperainen-l-arginiini\" title=\"Kasviperäinen l-argiinijauhe\"\u003ekasviperäinen L-Argiinijauhe\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAikuisille 1-2 teelusikallista vuorokaudessa. Sekoita pieneen määrään vettä tai esimerkiksi smoothieen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdas+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45766475791,"sku":"25480","price":11.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Puhdas_L-arginiini_-_L-arginiinihydrokloridi_200_g.webp?v=1788448854"},{"product_id":"puhdas-creatine","title":"Puhdas+ Creatine","description":"\u003ch2\u003ePuhdasta kreatiinimonohydraattia treenin tueksi\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKreatiini lisää fyysistä suorituskykyä\u003c\/strong\u003e peräkkäisissä lyhytkestoisissa erittäin voimakkaissa liikuntasuorituksissa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100 % kreatiinimonohydraattia:\u003c\/strong\u003e ei täyteaineita, makuja eikä makeutusaineita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSopii vegaaneille\u003c\/strong\u003e ja kasvissyöjille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGluteeniton, laktoositon ja hiivaton\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eValmistettu Suomessa\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePuhdas+ Creatine sisältää \u003cstrong\u003epelkkää kreatiinimonohydraattia – ei mitään muuta.\u003c\/strong\u003e Kreatiini on yksi tutkituimmista urheiluravinteista, ja sitä esiintyy luonnostaan lihaksistossa, jossa sillä on tärkeä rooli kehon energia-aineenvaihdunnassa. Kreatiinia suosivat niin voima- ja palloilulajien harrastajat kuin arkiliikkujatkin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle ja mihin kreatiinia käytetään?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatiini lisää fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa erittäin voimakkaissa liikuntasuorituksissa, kuten sarjoissa ja sprinteissä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEdullinen vaikutus saavutetaan 3 gramman päivittäisellä kreatiinin saannilla\u003c\/strong\u003e. Koska Puhdas+ Creatine on täysin mautonta ja liukenee helposti, sen voi lisätä juuri siihen juomaan, joka itselle parhaiten sopii.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAikuisille 1 teelusikallinen (noin 5 g) vuorokaudessa. Sekoita jauhe veteen, mehuun tai smoothieen ja nauti. Kreatiinista hyötyy parhaiten säännöllisellä, päivittäisellä käytöllä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSäilytys\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSäilytä kuivassa ja huoneenlämmössä, pakkaus tiiviisti suljettuna.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eTarvitseeko kreatiinia tankata?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Tankkausvaihe ei ole välttämätön. Tasainen päivittäinen annos riittää; edullinen vaikutus suorituskykyyn saavutetaan 3 gramman päiväsaannilla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMilloin kreatiini kannattaa ottaa?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ajankohdalla ei ole ratkaisevaa merkitystä – tärkeintä on säännöllinen päivittäinen käyttö. Monelle on helpointa liittää annos samaan hetkeen joka päivä, esimerkiksi treenijuomaan.\u003cem\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdas+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":14806444671049,"sku":"29176","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Puhdas_Creatine_cc7914a4-5187-45bf-8d18-34602f4e7016.jpg?v=1792438910"},{"product_id":"foodin-luomu-supervege-kasviproteiinisekoitus-maustamaton","title":"Foodin Luomu Supervege Kasviproteiinisekoitus Maustamaton","description":"\u003cp\u003eFoodin Luomu Supervege Kasviproteiinisekoitus Maustamaton on ainutlaatuinen kolmen luomulaatuisen kasviproteiinin sekoitus. Se sisältää laadukasta riisi- sekä herneproteiinia ja erityisen proteiinipitoista 70 % hamppuproteiinia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFoodin Supervegen aminohappoprofiili on tasapainoinen sekä monipuolinen, jonka lisäksi se sisältää aminohappojen imeytymistä tehostavaa bacillus coagulans -probioottia. Yksi annos sisältää kolme miljardia ruoansulatusta ja ravinteiden imeytymistä edistävää probioottia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProbiootti muodostaa yhdessä kasviproteiinien kanssa ainutlaatuisen vatsaystävällisen proteiinilisän, joka sopii erinomaisesti osaksi aktiivista arkea ja kasviperäistä ruokavaliota sisältäen kaikkia välttämättömiä aminohappoja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaatavana myös \u003ca href=\"\/products\/foodin-supervege-kasviproteiinisekoitus-vanilja\" title=\"Foodin Supervege Kasviproteiinisekoitus Vanilja\"\u003evaniljanmakuisena\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKäyttö\u003c\/h2\u003e\nSekoita 0,5 - 1 dl Supervegeä ja 3 dl vettä tai muuta haluamaasi nestettä. Supervege sopii myös smoothieihin, palautusjuomiin ja ruoanlaittoon lisäämään esimerkiksi leivonnaisten proteiinipitoisuutta. Annos (2 rkl) sisältää 23 grammaa proteiinia.","brand":"Foodin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":18856389673033,"sku":"29521","price":15.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/foodin_luomu_supervege_kasviproteiinisekoitus_maustamaton_600g_3cea33f9-2054-4339-908d-43b760034e63.jpg?v=1792416841"},{"product_id":"puhdas-magnesium-sport-roll-on","title":"Puhdas+ Magnesium Sport Roll-On","description":"\u003ch2\u003eHelppo tapa käyttää magnesiumia ulkoisesti tahraamatta käsiä!\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKätevä roll-on magnesium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii erinomaisesti esimerkiksi urheilijoiden käyttöön\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää magnesiumia, glukosamiinia sekä arnikauutetta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistettu Suomessa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSisältää magnesiumin lisäksi nivelten rakennusainetta, kasviperäistä glukosamiinia ja tehokasta tulehdusta vähentävää arnikauutetta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuote lievittää välittömästi lihas- ja nivelkipua sekä turvotusta venähdyksissä, nyrjähdyksissä ja rasitusvammoissa. Se myös nopeuttaa lihasten palautumista rasituksen jälkeen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuotteen sisältämä glukosamiini on kasviperäinen. Valmistettu Suomessa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKäytä roll-on tuotetta suoraan ongelmakohtaan. Roll-on mahdollistaa myös selän ja niskan kiputilojen tehokkaan itsehoidon. Tuotetta on helppo käyttää käsiä tahraamatta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKäytön alussa magnesium voi aiheuttaa herkällä iholla lievää kihelmöintiä ja pientä punoitusta, mikä yleensä menee ohi käytön jatkuessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVältä tuotteen joutumista silmiin ja limakalvoille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRavistettava!\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdas+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19818103078985,"sku":"20665","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/Puhdas_Magnesium_Roll-On_b0ef78d1-f014-432b-8246-4bfa732b7df8.jpg?v=1682681894"},{"product_id":"puhdas-eaa-100","title":"Puhdas+ EAA 100 %","description":"\u003ch2\u003eVälttämättömät aminohapot puhtaassa muodossa\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSisältää kaikki 9 välttämätöntä aminohappoa, jotka on saatava ravinnosta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 % EAA-aminohappojauhe (Essential Amino Acids) ilman turhia lisäaineita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelppo annostella\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegaaninen, laktoositon, gluteeniton, soijaton ja sokeriton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistettu Suomessa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuhdas+ EAA 100 %\u003c\/strong\u003e on puhdas ja laadukas EAA-valmiste jauheena. EAA (Essential Amino Acids) tarkoittaa välttämättömiä aminohappoja, joita elimistö ei pysty itse tuottamaan ja jotka on saatava ravinnosta. Tuote sisältää kaikki yhdeksän välttämätöntä aminohappoa: L-leusiini, L-valiini, L-isoleusiini, L-lysiini, L-treoniini, L-fenyylialaniini, L-histidiini, L-metioniini ja L-tryptofaani. Lisäaineeton koostumus ilman ylimääräisiä makuaineita, makeutusaineita tai väriaineita.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi valita EAA-aminohappo?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEAA-aminohapot ovat ihmiselle elintärkeitä, sillä keho ei pysty valmistamaan niitä itse. Ne toimivat proteiinien rakennuspalikoina ja ovat keskeinen osa monipuolista ruokavaliota. Puhdas+ EAA 100 % tarjoaa vaivattoman tavan täydentää aminohappojen saantia erityisesti aktiivisessa arjessa. Jauhemuoto mahdollistaa kätevän annostelun ja yhdistämisen veteen tai muuhun juomaan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePuhdas koostumus ilman kompromisseja\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePuhdas+ tunnetaan lisäaineettomasta lähestymistavastaan. Tämä EAA-aminohappovalmiste on täysin vapaa säilöntäaineista, väri- ja pintakäsittelyaineista. Se sopii vegaaneille ja useimpiin erityisruokavalioihin. Valmistus Suomessa varmistaa korkean laadun ja tasalaatuisuuden jokaisessa annoksessa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAikuisille 1-2 ruokalusikallista vuorokaudessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHUOM!\u003c\/strong\u003e EAA-jauhe on maultaan hyvin haastava tuote. Puhdas+ EAA sisältää montaa kitkerän tai suolaisen makuista aminohappoa. Pahanmakuisten aminohappojen makua voi yrittää peittää käyttämällä samaan aikaan jotain hapokasta. Jauheen voi sekoittaa esimerkiksi sitruunanmakuiseen virvoitusjuomaan. EAA-jauheen voi ottaa myös yhdessä \u003ca title=\"Puhdas+ C-vitamiinijauhe 1000 mg\" href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/puhdas-c-vitamiinijauhe-1000-mg\"\u003easkorbiinihappoa sisältävän C-vitamiinijauheen\u003c\/a\u003e kanssa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnnokseen voi lisätää myös makeutusta, kuten steviaa tai sukraloosia. Sukraloosia on paljon esimerkiksi kookossokerissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKoko EAA päiväannosta ei myöskään tarvitse nauttia kerralla. Vähitellen annosteluna maku voi olla helpommin peitettävissä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eMitä EAA tarkoittaa?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 EAA tulee sanoista essential amino acids ja tarkoittaa välttämättömiä aminohappoja, joita keho ei pysty itse tuottamaan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKuinka monta aminohappoa tuotteessa on?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Tuote sisältää kaikki 9 välttämätöntä aminohappoa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSopiiko Puhdas+ EAA 100 % vegaaneille?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä. Tuote on täysin vegaaninen ja sopii kasvisruokavalioon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSisältääkö tuote lisäaineita tai makeutusaineita?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ei. Valmiste on täysin lisäaineeton, sokeriton ja makeutusaineeton.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMilloin EAA-jauhetta kannattaa käyttää?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 EAA-jauhe sopii käytettäväksi osana päivittäistä ravitsemusta, esimerkiksi aterioiden yhteydessä tai muuten päivän aikana.\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdas+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":20152392712265,"sku":"30205","price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Puhdas_EAA100_37240a20-b46f-4fd7-a952-ba4f00c143ae.jpg?v=1792438892"},{"product_id":"puhdistamo-kollageeni-protein-bar-suolainen-karamelli","title":"Puhdistamo Kollageeni Protein Bar Suolainen Karamelli","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePuhdistamon kollageeni proteiini patukat avaavat kokonaan uuden sivun proteiinipatukoiden kentässä. Saat samasta patukasta aimoannoksen puhdasta proteiinia ja siinä samalla hoidat ihoasi kollageenin avulla! Patukat ovat aidoista puhtaista raaka-aineista valmistettuja tuttuun Puhdistamon tapaan. Kaikki ylimääräinen ja turha on jätetty pois!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eKollageeni Protein Bar: \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaidosti herkullinen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elisäaineeton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emaidoton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emakeutusaineeton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e32% proteiinia\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUudenlainen proteiinipatukka, jonka proteiini on peräisin Verisol\u003c\/span\u003e\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e-kollageenista, jota pidetään maailman laadukkaimpana. Patukka sisältää myös biotiinia joka \u003c\/span\u003evahvistaa ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerisol\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e-kollageenipeptidiä\u003c\/strong\u003e pidetään tutkitusti jopa maailman tärkeimpänä kosmetiikkatuotteena. Verisol\u003c\/span\u003e\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e on keskittynyt nimenomaan 1-tyypin kollageenituotantoon ja sitä kautta ihon hyvinvointiin, sen kosteuttamiseen ja ryppyjen ennaltaehkäisemiseen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Puhdistamo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31191797170249,"sku":"30943","price":1.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/puhdistamo-kollageeni-protein-bar-suolainen-karamelli-29188806_07a62ea0-d815-4588-826f-5066c2529cc7.jpg?v=1792421337"},{"product_id":"mutjutin-kalvohierontavaline","title":"Mutjutin Kalvohierontaväline","description":"\u003cp\u003eMutjutin Kalvohierontaväline on kotimainen taskukokoinen kalvohierontaväline lihaskalvojen eli faskioiden käsittelyyn. Mutjuttimen käyttö helpottaa lihasten optimaalista toimintaa, parantaa verenkiertoa ja lievittää kiputiloja.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eMutjuttimen avulla pystyt itse hoitamaan:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNiskan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKädet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHartiat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJalat\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTuotteen mukana toimitetetaan käyttöohjevihko, jossa opastetaan tuotteen käyttöä havainnollistavien kuvien kera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMitä mutjuttaminen on?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMutjuttaminen on itse tehtävää lihaskalvokäsittelyä. Mutjuttimella vaikutetaan lihaskalvojen toimintaan aiheuttamalla paine ihon alle ja nytkyttämällä Mutjutinta edestakaisin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMutjutin asetetaan arkaan tai kipeään kohtaan ja liikettä tehdään 10-30 sekuntia paikoillaan, jonka jälkeen siirrytään toiseen kohtaan ja käydään käsiteltävä lihas läpi kokonaan. Näin saadaan kokonaisvaltaisempi vaikutus siihen kehonosaan, missä jännittyneisyyttä tai kipua on.\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mutjutin","offers":[{"title":"Punainen","offer_id":31883368726601,"sku":"32802","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Violetti","offer_id":31883368923209,"sku":"29422","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/mutjutin-kalvohierontavaline-29187558_7e444247-2b1d-4621-be17-1f6a6ddaa98b.jpg?v=1789086099"},{"product_id":"foodin-collagen-protein","title":"Foodin Collagen Protein","description":"\u003ch2 data-start=\"212\" data-end=\"469\"\u003eKollageeni proteiini  \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003e• Maku ja käyttötarkoitus: \u003c\/strong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eneutraali maku, sekoittuu hyvin\u003cbr data-start=\"461\" data-end=\"464\"\u003e\u003cstrong\u003e• Ainesosat: \u003c\/strong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003elaadukas hydrolysoitu grass-fed kollageeni\u003cbr data-start=\"521\" data-end=\"524\"\u003e\u003cstrong\u003e• Sopii ruokavalioihin: \u003c\/strong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003egluteeniton, laktoositon, lisäaineeton\u003cbr data-start=\"585\" data-end=\"588\"\u003e\u003cstrong\u003e• Alkuperä: \u003c\/strong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003evalmistettu vastuullisista lähteistä\u003cbr data-start=\"638\" data-end=\"641\"\u003e\u003cstrong\u003e• \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003ekäyttö: \u003c\/strong\u003esmoothiet, puurot, kahvi, juomat\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"471\" data-end=\"525\"\u003ekollageeni proteiini hyvinvointia tukevaksi lisäksi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"527\" data-end=\"1050\"\u003eFoodin Collagen Protein on laadukas, helposti imeytyvä kollageeni proteiini, joka tukee kehon jokapäiväistä hyvinvointia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"527\" data-end=\"1050\"\u003eHydrolysoitu grass-fed nautakollageeni imeytyy tehokkaasti ja sulautuu arjen juomiin ja ruokiin lähes huomaamattomasti.\u003cbr\u003eKoska kollageenin luonnollinen tuotanto kehossa vähenee jo noin 25 ikävuoden jälkeen, päivittäinen lisä tukee ihon, nivelten ja koko elimistön rakennetta.\u003cbr\u003eNeutraalin makuinen jauhe sopii täydellisesti sinulle, joka haluat lisätä proteiinia ja kollageenia helposti ja luotettavasti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1052\" data-end=\"1087\"\u003eMitä kollageeni proteiini tekee?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1089\" data-end=\"1482\"\u003eKollageeni on kehon yleisin proteiini, ja se muodostaa merkittävän osan ihosta, jänteistä, rustoista ja luustosta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1089\" data-end=\"1482\"\u003eFoodinin huolellisesti hydrolysoidut kollageenipeptidit tarjoavat keholle valmiiksi pilkottuja rakennuspalikoita, joiden avulla kollageenin hyödyntäminen on mahdollisimman tehokasta.\u003cbr\u003eTuote on täysin lisä- ja säilöntäaineeton, mikä tekee siitä puhtaan ja monikäyttöisen valinnan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1484\" data-end=\"1512\"\u003eHelppo käyttää päivittäin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1514\" data-end=\"1778\"\u003eCollagen Protein sekoittuu vaivatta niin kylmiin kuin kuumiin juomiin – ilman paakkuja ja ilman makua, joka peittäisi muita ainesosia.\u003cbr\u003eLisää se osaksi aamurutiinia, smoothieta tai vaikka välipalakahvia, ja nautit kollageenin hyödyistä huomaamattoman vaivattomasti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1780\" data-end=\"1794\"\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1796\" data-end=\"1976\"\u003e1 ruokalusikallinen (5 g) päivässä.\u003cbr data-start=\"1831\" data-end=\"1834\"\u003eLisää veteen, smoothieen, puuroon, jogurttiin tai muuhun suosikkijuomaasi.\u003cbr data-start=\"1908\" data-end=\"1911\"\u003eRasvakahveihin suositellaan Foodin Collagen Creamer -vaihtoehtoa.\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31875798302793,"sku":"32568","price":9.17,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/foodin-collagen-protein-29184590.jpg?v=1682685060"},{"product_id":"puhdistamo-optimal-luomu-vege-proteiini-natural","title":"Puhdistamo Optimal Luomu Vegeproteiini Natural","description":"\u003cp\u003eKorkealaatuinen, 100 % luonnollinen ja maustamaton sekoitus luomuriisi- ja herneproteiinia. Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja säilymistä.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e20 g proteiinia \/ annos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSokeriton, makeuttamaton, ei sisällä keinotekoisia aromeja, väri- tai säilöntäaineita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkauksesta 24 annosta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaatavana myös \u003ca href=\"\/products\/puhdistamo-optimal-luomu-vegeproteiini-vanilja\" title=\"Puhdistamo Optimal Luomu Vege Proteiini Vanilja\"\u003evaniljanmakuisena\u003c\/a\u003e ja \u003ca href=\"\/products\/puhdistamo-optimal-luomu-vege-proteiini-suklaa\" title=\"Puhdistamo Optimal Luomu Vege Proteiini Suklaa\"\u003esuklaanmakuisena\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePuhdistamon Optimal Vege Proteiini on korkealuokkainen kasviperäinen 80 % proteiini, joka on valmistettu sekoittamalla täysjyväriisiproteiini ja herneproteiini yhteen. Optimal Vege on täysin luonnollinen proteiinijauhe, joka on valmistettu ilman mitään kompromisseja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRiisiproteiini on jo itsessään erinomainen, hyvin imeytyvä kasvikunnan proteiini ja sillä on lähes täydellinen aminohappoprofiili. Yksi aminohappo riisiproteiinissa jää kuitenkin vähäiseksi, ja se on lysiini. Lysiiniä taas löytyy erityisesti palkokasveista kuten herneestä. Yhdistämällä nämä kaksi hyvää proteiininlähdettä aminohappokoostumuksesta saadaan täydellinen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOptimal Vege Proteiini on erinomainen ravintolisä urheilijoille ja kuntoilijoille, sillä se sisältää runsaasti välttämättömiä ja haaraketjuisia (BCAA) aminohappoja. Kasvipohjaisena proteiinina tuote sopii loistavasti kasvisruokavalion tueksi. Lisäksi se on huomattavasti vatsaystävällisempi kuin tyypilliset maitopohjaiset proteiinit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEi sisällä sokeria, aspartaamia, sukraloosia tai asesulfaami K:ta – ei myöskään keinotekoisia aromeja, säilöntäaineita tai väriaineita. Vegaaninen, maidoton, gluteeniton ja soijaton.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSekoita veteen (3-4 dl), maitoon, haluamaasi kasvijuomaan tai smoothieen yksi annos (25 g \/ 0,5 dl) proteiinijauhetta ja nauti!\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdistamo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39276926730313,"sku":"33058","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/puhdistamo-optimal-luomu-vegeproteiini-natural-29188894.jpg?v=1789087384"},{"product_id":"puhdistamo-optimal-eaa-mango-vadelma","title":"Puhdistamo Optimal EAA Mango \u0026 Vadelma","description":"\u003cp\u003ePuhdistamo Optimal EAA sisältää välttämättömät aminohapot optimaalisessa suhteessa. Erinomainen imeytyvyys. 100 % luonnollisesti raaka-aineet. Mangon- ja vadelmanmakuinen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 g aminohappoja \/ annos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkaus sisältää 58 annosta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegaaninen, gluteeniton, maidoton, soijaton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSokeriton, ei sisällä keinotekoisia aromeja tai väriaineita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaatavana myös \u003ca href=\"\/products\/puhdistamo-optimal-eaa-natural\" title=\"Puhdistamo Optimal EAA Natural\"\u003emaustamaton EAA\u003c\/a\u003e ja \u003ca href=\"\/products\/puhdistamo-optimal-eaa-greippi\" title=\"Puhdistamo Optimal EAA Greippi\"\u003egreipinmakuinen EAA\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePuhdistamon Optimal EAA Mango \u0026amp; Vadelma on korkealuokkainen ja herkullisen makuinen, kahdeksaa välttämätöntä aminohappoa optimaalisessa suhteessa sisältävä aminohapposekoitus. Optimal EAA on valmistettu 100 % luonnollisista raaka-aineista ilman mitään kompromisseja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEAA (Essential Amino Acids) eli välttämättömät aminohapot ovat aminohappoja, joita ihmiskehon on saatava ravinnon kautta, sillä keho ei pysty niitä itse tuottamaan. Optimal EAA:n aminohapot imeytyvät puhtaan muotonsa ansiosta elimistöön tehokkaasti ja vatsaa ärsyttämättä, sillä aminohapot ovat jo valmiiksi vapaassa muodossa. Ihmiskehon on tärkeää saada riittävästi kaikkia välttämättömiä aminohappoja, ja erityisesti urheilijoiden voi olla aiheellista täydentää ruokavaliotaan EAA:lla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEi sisällä sokeria, aspartaamia, sukraloosia tai asesulfaami K:ta - ei myöskään keinotekoisia aromeita tai väriaineita! Vegaaninen, maidoton, gluteeniton ja soijaton.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYksi annos 6-12 g (10-20 ml) jauhetta 2-4 desilitraan vettä sekoitettuna milloin tahansa, esimerkiksi treenin aikana tai sen jälkeen. Sekoita veteen, anna seoksen tekeytyä hetki ja sekoita uudelleen, kunnes seos on kirkasta. Sekoittuu helpoiten sheikkerissä. Yksi annos sisältää 5–10 g aminohappoja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdistamo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39276964773961,"sku":"33049","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/puhdistamo-optimal-eaa-mango-vadelma-29188890.jpg?v=1789087417"},{"product_id":"puhdistamo-optimal-pre-workout-mango-vadelma","title":"Puhdistamo Optimal Pre-Workout Mango \u0026 Vadelma","description":"\u003cp\u003eEnnen treeniä nautittava Puhdistamo Optimal Pre-Workout sisältää optimaalisen sekoituksen aminohappoja sekä magnesiumia. 100 % luonnolliset raaka-aineet. Mangon- ja vadelmanmakuinen, kofeiiniton.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8,5 g aminohappoja \/ annos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkauksessa 35 annosta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegaaninen, maidoton, gluteeniton, soijaton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSokeriton, ei sisällä keinotekoisia aromeja tai väriaineita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTutustu myös \u003ca href=\"\/products\/puhdistamo-optimal-pre-workout-greippi-kofeiini\" title=\"Puhdistamo Optimal Pre Workout Greippi Kofeiini\"\u003ekofeiinilla rikastettuun Pre-Workoutiin\u003c\/a\u003e!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePre-Workoutin eli ennen treeniä nautittavan juoman tarkoitus on antaa keholle energiaa ennen treeniä ja auttaa parempiin suorituksiin. Puhdistamon Optimal Pre-Workout Mango \u0026amp; Vadelma on 100 % luonnollinen treenilaturi, joka on valmistettu ilman mitään kompromisseja. Se on täydellinen valinta hetkiin, joihin kofeiini ei sovi – esimerkiksi ilta-aikaan. Optimal Pre-Workout antaa sinulle hyvän treenin, mutta ei häiritse yöuniasi sen jälkeen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOptimal Pre-Workout sisältää optimaalisessa suhteessa keholle tarpeellisia aminohappoja. Herkullinen mangon ja vadelman maku saadaan luontaisista aromeista. Jauhesekoituksen sisältämä magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä edistää elektrolyyttitasapainoa ja hermoston normaalia toimintaa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEi sisällä sokeria, aspartaamia, sukraloosia tai asesulfaami K:ta – ei myöskään keinotekoisia aromeja tai väriaineita. Heitä hyvästit keinotekoisille makeuttajille ja aromeille! Vegaaninen, maidoton, gluteeniton ja soijaton.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYksi annos 10-20 g (16-32 ml) jauhetta 2-4 desilitraan vettä sekoitettuna 15-30 minuuttia ennen treeniä. Sekoita veteen, anna seoksen tekeytyä hetki ja sekoita uudelleen, kunnes seos on kirkasta. Sekoittuu helpoiten sheikkerissä. Yksi annos sisältää 8,5-17 g aminohappoja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdistamo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39276969033801,"sku":"33051","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/puhdistamo-optimal-pre-workout-mango-vadelma-29188896.jpg?v=1789087429"},{"product_id":"puls-creatine","title":"Puls Creatine","description":"\u003ch2\u003eTehokas kreatiini treenin tueksi\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTutkitusti parantaa fyysistä suorituskykyä lyhytkestoisissa, intensiivisissä harjoituksissa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 g 100 % puhdasta kreatiinimonohydraattia per annos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaustamaton jauhe sekoittuu helposti veteen tai mehuun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSokeriton ja vegaaninen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e500 g säästäpakkauksesta saat jopa 100 annosta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuls Creatine\u003c\/strong\u003e on laadukas ja luotettava lisä treeniisi. Tämä \u003cstrong\u003ekreatiini\u003c\/strong\u003e sisältää 100 % puhdasta kreatiinimonohydraattia – tutkituimman ja tehokkaimman muodon kreatiinista. Päivittäinen käyttö tukee suorituskykyä erityisesti korkean intensiteetin harjoittelussa, kuten painonnostossa, HIITissä tai sprintissä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi käyttää kreatiinia?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatiini toimii lihasten nopeana energianlähteenä ja auttaa suoriutumaan kovista treeneistä paremmin. Säännöllinen käyttö tukee myös lihaskasvua ja palautumista. Puls Creatine \u003cstrong\u003esopii niin tavoitteellisille urheilijoille kuin aktiiviliikkujille\u003c\/strong\u003e, jotka haluavat saada enemmän tehoa jokaisesta harjoituksesta. \u003cstrong\u003eNeutraalin maun ansiosta se sekoittuu helposti mihin tahansa juomaan ilman ylimääräisiä makuja.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTämä tuote sisältää vain puhdasta kreatiinimonohydraattia – ei mitään ylimääräistä. \u003c\/strong\u003eYksi annos (5 g) tarjoaa juuri sen määrän, jonka vaikutus suorituskykyyn on tieteellisesti todistettu. Sekoittuu vaivatta veteen, mehuun tai palautusjuomaan. Sopii päivittäiseen käyttöön, niin treenipäivinä kuin lepopäivinäkin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSekoita annosmitallinen (5 g jauhetta) 200 ml vettä tai mehua ja käytä kerran päivässä ennen harjoitusta, mutta myös päivinä jolloin et harjoittele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKäytä säännöllisesti 4 viikon jakso, jonka jälkeen pidä 4-6 viikon tauko. Vältä kofeiinipitoisten juomien nauttimista kreatiinin kanssa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Puls Nutrition","offers":[{"title":"200 g","offer_id":55828613595513,"sku":"34391","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":55828621033849,"sku":"41731","price":17.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/PulsCreatine200g_490ce210-8c8d-498c-89c9-133e141456cf.jpg?v=1789258539"},{"product_id":"puls-pre-workout-shot-cola-kick","title":"Puls Pre Workout Shot Cola Kick","description":"\u003ch2\u003eArginiinia, beeta-alaniinia, kofeiinia ja B-vitamiineja sisältävä energiashotti treenaajille\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eColan makuinen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSokeriton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegaaninen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTutustu myös muihin \u003ca title=\"Puls PWO shotit\" href=\"\/search?q=puls+pre+workout+shot\u0026amp;options%5Bprefix%5D=last\"\u003ePuls Pre Workout shotteiihin\u003c\/a\u003e!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJuo 30 minuuttia ennen treeniä. Ravista ennen käyttöä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuositeltu vuorokausiannos yksi shotti. Ei suositella lapsille, raskaana oleville tai kofeiiniherkille henkilöille. Korkea kofeiinipitoisuus (200 mg \/ 60 ml).\u003c\/p\u003e","brand":"Puls Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39522779005001,"sku":"35420","price":1.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/PulsPreWorkoutShotColaKick_a2e2b160-2e25-4db2-ac2f-dbb19f705f4e.jpg?v=1792442325"},{"product_id":"puhdas-sitrulliinimalaatti","title":"Puhdas+ Sitrulliinimalaatti","description":"\u003cp\u003eSitrulliinimalaatti lisää elimistön typpioksidin tuotantoa. Sopii erityisesti lyhytkestoisiin voima- ja teholajeihin. Käytetään 30-60 minuuttia ennen harjoitusta.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEi sisällä makeutus- tai väriaineita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLisäaineeton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegaaninen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYksi teelusikallinen (5 ml) 30-45 minuuttia ennen treeniä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdas+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39531240259657,"sku":"35549","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Sitrulliinimalaatti.webp?v=1787402027"},{"product_id":"puhdas-beta-alaniini","title":"Puhdas+ Beta-Alaniini","description":"\u003ch2\u003e100 % puhdas ja lisäaineeton beta-alaniinijauhe\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTutkittu urheiluravinne erityisesti lyhytkestoisiin voima- ja teholajeihin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää 100 % puhdasta ja maustamatonta beta-alaniinia jauhemuodossa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelppo sekoittaa juomaan ja käyttää ennen harjoittelua\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLisäaineeton, makeutusaineeton, gluteeniton ja laktoositon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistettu Suomessa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuhdas+ Beta-Alaniini\u003c\/strong\u003e on laadukas ja lisäaineeton \u003cstrong\u003eurheiluravinne\u003c\/strong\u003e, joka on kehitetty erityisesti tehoa ja kestävyyttä vaativiin harjoituksiin. \u003cstrong\u003eBeta alaniini\u003c\/strong\u003e on yksi tutkituimmista suorituskykyyn liittyvistä ravintolisistä kreatiinin ohella. Jauhemuotoinen koostumus mahdollistaa helpon annostelun ja tekee tuotteesta helppokäyttöisen osan treenirutiineja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMikä beta alaniini on?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBeta alaniini eli 3-aminopropaanihappo on aminohappoihin kuuluva orgaaninen yhdiste. Sitä esiintyy luonnostaan elimistössä, ja sitä hyödynnetään laajasti urheiluravitsemuksessa erityisesti lyhytkestoisissa, intensiivisissä suorituksissa. Beta alaniini kuuluu yleisimpiin ja tutkituimpiin urheilijoiden käyttämiin ravintolisiin. Se puskuroi maitohappoja ja lisää kestävyyttä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle Puhdas+ Beta-Alaniini sopii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTuote sopii aikuisille aktiiviliikkujille ja urheilijoille, jotka harrastavat voima-, nopeus- tai teholajeja. Se on erinomainen valinta niille, jotka haluavat täydentää harjoitteluaan puhtaalla ja yksinkertaisella urheiluravinteella ilman turhia ainesosia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYksi teelusikka (5 ml) 30-45 minuuttia ennen harjoitusta. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeta-alaniini saattaa aiheuttaa kihelmöivän tunteen ihossa. Tunne on täysin normaali ja kestää puolesta tunnista tuntiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eMitä beta alaniini on?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Beta alaniini on aminohappoihin kuuluva orgaaninen yhdiste, jota käytetään yleisesti urheiluravitsemuksessa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMiksi beta alaniini voi aiheuttaa kihelmöintiä?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kihelmöivä tunne iholla on beta alaniinille tyypillinen ja normaali reaktio, joka menee yleensä ohi lyhyessä ajassa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSopiiko tuote vegaaneille?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä. Puhdas+ Beta-Alaniini on täysin kasviperäinen eikä sisällä eläinperäisiä ainesosia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eOnko tuotteessa lisäaineita?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ei. Tuote on täysin lisäaineeton, makeutusaineeton ja maustamaton.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMissä Puhdas+ Beta-Alaniini on valmistettu?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Tuote on valmistettu Suomessa.\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdas+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39531264507977,"sku":"35550","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Puhdas_Beta-Alaniini_4dfd10d5-a3fb-4f39-af89-d5db6f7b8d03.jpg?v=1792442336"},{"product_id":"puls-pre-workout-complex-pineapple","title":"Puls Pre-Workout Complex Pineapple","description":"\u003ch2\u003eTehokas yhdistelmä aminohappoja, kreatiinimonohydraattia sekä kofeiinia\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAnanaksenmakuinen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntaa virtaa harjoitteluun ja varmistaa maksimaalisen suorituksen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegaaninen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkauksessa 20 annosta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"Puls Pre-Workout Complex -tuotteet\" href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/search?q=Puls%20Pre-Workout%20Complex\"\u003eSaatavana myös monta muuta herkullista makua\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSekoita 1 annosmitallinen (15 g) 3 dl:aan kylmää vettä ja nauti ennen harjoittelua. Käytä kerran päivässä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEi suositella lapsille, raskaana oleville tai kofeiiniherkille henkilöille. Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Puls Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39565866106953,"sku":"35426","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Puls_Pre-Workout_Complex_Pineapple_8f8e7d9f-443f-4ca7-ba6c-451225b9ff9e.jpg?v=1792434474"},{"product_id":"leader-performance-creatine","title":"Leader Performance Creatine","description":"\u003ch2 data-start=\"88\" data-end=\"137\"\u003eTehokas tuki suorituskykyyn\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"139\" data-end=\"449\"\u003e\u003cstrong\u003e• Maku ja käyttötarkoitus:\u003c\/strong\u003e Neutraali maku – helppo sekoittaa smoothieihin tai juomapulloon\u003cbr data-start=\"204\" data-end=\"207\"\u003e\u003cstrong\u003e•\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAinesosat:\u003c\/strong\u003e 100 % puhdas kreatiinimonohydraatti + C-vitamiini\u003cbr data-start=\"258\" data-end=\"261\"\u003e\u003cstrong\u003e•\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eSopii ruokavalioihin: \u003c\/strong\u003eSopii vegaaniseen, gluteenittomaan ja laktoosittomaan ruokavalioon\u003cbr data-start=\"329\" data-end=\"332\"\u003e\u003cstrong\u003e•\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAlkuperä:\u003c\/strong\u003e Valmistettu ilman keinotekoisia ainesosia\u003cbr data-start=\"375\" data-end=\"378\"\u003e\u003cstrong\u003e• Vinkki:\u003c\/strong\u003e sekoita yksi mitta treenijuoman joukkoon ennen harjoittelua\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"915\" data-end=\"959\"\u003eMiksi valita Leader Performance Creatine?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"961\" data-end=\"1310\"\u003eLeader Performance Creatine tarjoaa tutkitun ja tehokkaan tavan parantaa fyysistä suorituskykyä korkeatehoisissa lyhyissä suorituksissa.\u003cbr\u003eTuote on täysin ilman täyteaineita, ja sen sileä koostumus takaa nopean sekoittuvuuden. C-vitamiini tukee energia-aineenvaihduntaa sekä vähentää väsymystä – täydellinen yhdistelmä treenikauteen tai palautumiseen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1312\" data-end=\"1343\"\u003eLaadukas ja puhdas koostumus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1345\" data-end=\"1694\"\u003eVegaaninen kreatiinijauhe on valmistettu ilman keinotekoisia ainesosia ja sopii useisiin erityisruokavalioihin.\u003cbr\u003eSäännöllinen käyttö ylläpitää kreatiinitasot optimaalisina, ja päivittäinen 3 gramman annos riittää hyötyjen saavuttamiseen. Olitpa aloitteleva kuntoilija tai tavoitteellinen urheilija, tämä tuote tarjoaa luotettavan tuen kehittymiselle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1701\" data-end=\"1715\"\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1717\" data-end=\"1983\"\u003eSekoita 1 mitta (noin 3 g) 2–3 dl vettä tai muuta nestettä.\u003cbr\u003eNauti päivittäin aterian yhteydessä tai ennen treeniä.\u003cbr data-start=\"1831\" data-end=\"1834\"\u003eHalutessasi voit aloittaa kreatiinitankkauksen: 5 g neljä kertaa päivässä 5 vuorokauden ajan, jonka jälkeen jatka normaalilla 3 g ylläpitoannoksella.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1990\" data-end=\"2018\"\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2020\" data-end=\"2067\"\u003eKuinka nopeasti kreatiini alkaa vaikuttaa?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2068\" data-end=\"2189\"\u003e👉 Vaikutus alkaa yleensä muutamassa päivässä säännöllisen käytön aloittamisesta. Tankkausjakso voi nopeuttaa vaikutusta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2191\" data-end=\"2231\"\u003eVoinko käyttää tuotetta päivittäin?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2232\" data-end=\"2337\"\u003e👉 Kyllä. Päivittäinen käyttö pitää kreatiinitasot tasaisina ja tukee suorituskykyä pitkällä aikavälillä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2339\" data-end=\"2383\"\u003eSopiiko tuote vegaaniseen ruokavalioon?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2384\" data-end=\"2454\"\u003e👉 Sopii. Tuote sisältää puhdasta, vegaanista kreatiinimonohydraattia.\u003c\/p\u003e","brand":"Leader","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39963488649289,"sku":"36320","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/products\/LeaderPerformanceCreatine300g_5cdaf772-1794-4055-adb1-9452773f015e.jpg?v=1682690079"},{"product_id":"biotta-luomu-punajuuritaysmehu-3-pack","title":"Biotta Luomu Punajuuritäysmehu 3-pack","description":"\u003cp\u003eBiotta Punajuurimehu on valmistettu luomupunajuurista ja maistuu hyvältä. Sopii hyvin paasto- ja kuurijuomaksi.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePakkaus sisältää 3 pulloa á 500 ml\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMehu on hellävaraisesti pastöroitu säilyvyyden parantamiseksi.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 dl ennen ateriaa. Tarjoillaan kylmänä. Ravistettava ennen käyttöä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSäilyy avattuna 4 vuorokautta, jääkaapissa 8 vuorokautta. Ei suositella alle 6-vuotiaille lapsille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Biotta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40054300901449,"sku":"36690","price":13.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/BiottaPUNAJUURI3-pack_43ce7b00-7425-4058-9928-f007862ca16b.jpg?v=1792423985"},{"product_id":"biomed-arginiini","title":"Biomed Arginiini","description":"\u003ch2\u003eTuplasti tehoa arginiinista ja sitrulliinista\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSisältää L-arginiinia ja L-sitrulliinia optimaalisessa suhteessa yhteensä 1000 mg vuorokausiannoksessa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaadukas ja turvallinen Biomed-tuote!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistettu Suomessa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 kapseli 1-2 kertaa päivässä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Biomed","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40492244697161,"sku":"37704","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/BiomedArginiini_5601b1ef-7b19-4d53-aeac-6a4cd79b60e0.jpg?v=1792406681"},{"product_id":"leader-performance-pre-workout","title":"Leader Performance Pre-Workout","description":"\u003ch2\u003eTehokas treenilaturi käytettäväksi ennen treeniä\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAppelsiininmakuinen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEi sisällä kofeiinia - hyvä boosti yöunia häiritsemättä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePakkaus sisältää 10 annosta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistettu Suomessa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTuotteen \u003cstrong\u003ebeta-alaniini\u003c\/strong\u003e ja \u003cstrong\u003ecitrulliinimalaatti\u003c\/strong\u003e auttavat viemään suoritusta pidemmälle. \u003cstrong\u003eKreatiini\u003c\/strong\u003e tukee lihasten alaktista energialatausta. Hiilihydraatin lähteenä on hyvin imeytyvä \u003cstrong\u003emaltodekstriini.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeader Performane Pre-Workout\u003c\/strong\u003e sopii erinomaisesti niin aloitteleville kuin edistyneimmille lihaskuntotreenaajille, maksimoimalla treenin tehoa ja flow-tilaa. Tuote ei sisällä kofeiinia, eli saat hyvin buustin treenehisi, häiritsemättä yöuniasi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 annos (30 g = 0,5 dl) päivässä. Annos sekoitetaan 3 dl:aan kylmää vettä tunti ennen harjoittelua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMikä urheiluravinne sopii minulle?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTankkaa kuin Leijona, palaudu kuin Olympiaurheilija! Mitkä ikinä tavoitteesi ovat, autamme sinua saavuttamaan niitä. Tee Leaderin lyhyt testi ja selvitä mitkä tuotteet sopivat juuri sinulle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/leader.fi\/valintakone\/\" target=\"_blank\" title=\"Leader urheiluravinteiden valintakone\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003e\u0026gt;\u0026gt;\u0026gt; Klikkaa testiin tästä (Leader.fi)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Leader_urheiluravinne_pikaopas_vaaka.pdf?v=1685795546\" title=\"Leader Urheiluravinteiden valintaopas\"\u003e\u0026gt;\u0026gt;\u0026gt; Lataa urheiluravinteiden valintaopas (PDF-tiedosto)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Leader","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46793244344643,"sku":"37846","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/LeaderPerformancePre-Workout_70d6a53f-e280-4866-a0a4-4f6ddf9eb995.jpg?v=1792410450"},{"product_id":"puls-pre-workout-shot-black-orange","title":"Puls Pre Workout Shot Black Orange","description":"\u003ch2 data-start=\"367\" data-end=\"415\"\u003ePienessä koossa maksimaalinen teho\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"417\" data-end=\"847\"\u003eRaikas musta appelsiinin maku, nautitaan ennen treeniä\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"417\" data-end=\"847\"\u003eAnnos sisältää 200 mg kofeiinia, arginiini AKG, beeta-alaniini, B6- ja B12-vitamiinit\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"417\" data-end=\"847\"\u003eSokeriton, vegaaninen, ei WADA-kiellettyjä ainesosia\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"417\" data-end=\"847\"\u003eValmistettu huippustandardeilla, suunniteltu kovaan treeniin\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"417\" data-end=\"847\"\u003eOta shotti 30 min ennen treeniä maksimaalista latausta varten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"849\" data-end=\"1359\"\u003ePuls Pre Workout Shot Black Orange on kompakti mutta äärimmäisen tehokas pwo shot, joka antaa treenin alkuun juuri sen lisäboostin, jota keho ja mieli kaipaavat, 200 mg kofeiinia yhdessä arginiini AKG:n, beeta-alaniinin ja B-vitamiinien kanssa muodostavat vaikuttavan kokonaisuuden, joka auttaa parantamaan keskittymistä, vireyttä ja suorituskykyä.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1361\" data-end=\"1620\"\u003eTämä pwo shot on kehitetty urheilijoille, treenaajille ja kaikille, jotka haluavat saada harjoituksistaan enemmän irti.\u003cbr\u003eSen vaikutus tuntuu nopeasti – erinomaisesti etenkin kovissa, intensiivisissä tai pitkäkestoisissa treeneissä, joissa vireystaso ratkaisee.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1622\" data-end=\"1680\"\u003eTehokas energiaboosti juuri silloin, kun tarvitset sitä\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1682\" data-end=\"2076\"\u003ePuls PWO Shot on suunniteltu antamaan korkealaatuista energiaa ilman turhia ainesosia. Kofeiini lisää kestävyyssuorituskykyä ja parantaa keskittymiskykyä, mikä tekee shotista erinomaisen valinnan niin kuntosalille kuin intervalliharjoituksiin.\u003cbr\u003eArginiini AKG ja beeta-alaniini tukevat suorituskyvyn fysiologisia prosesseja ja B6- sekä B12-vitamiinit auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2078\" data-end=\"2185\"\u003eTämä yhdistelmä toimii nopeasti ja tehokkaasti – eikä sisällä lainkaan sokeria tai eläinperäisiä ainesosia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2187\" data-end=\"2231\"\u003ePieni mutta voimakas lisä treenirutiiniin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2233\" data-end=\"2477\"\u003eKompakti shottipullo kulkee helposti mukana ja sopii täydellisesti kiireiseen arkeen.\u003cbr\u003eSe on loistava vaihtoehto perinteisille energiajuomille ja sopii käytettäväksi ennen mitä tahansa urheilulajia: voimaharjoittelusta juoksuun ja pallopeleihin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2479\" data-end=\"2605\"\u003eMakuprofiili on energinen ja raikkaan sitruksinen, mikä tekee shottien nauttimisesta miellyttävää ilman ylimääräistä makeutta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2607\" data-end=\"2620\"\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2622\" data-end=\"2786\"\u003eNauti yksi pwo shot noin 30 minuuttia ennen harjoittelua. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2622\" data-end=\"2786\"\u003eEi suositella lapsille, raskaana oleville tai kofeiiniherkille. Säilytä viileässä ja valolta suojassa.\u003c\/p\u003e","brand":"Puls Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47719543865667,"sku":"38898","price":1.61,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/PulsPreWorkoutShotBlackOrange_89d0de85-d793-40d7-a92b-a939c8eda241.jpg?v=1792442900"},{"product_id":"foodin-kotimainen-heraproteiini-maustamaton","title":"Foodin Kotimainen Heraproteiini Maustamaton","description":"\u003ch2\u003ePuhdas ja vatsaystävällinen heraproteiini Suomesta 🇫🇮\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuomalaisesta maidosta valmistettu korkealaatuinen ja ultrasuodatettu heraproteiini. Saatavana myös \u003ca href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/foodin-kotimainen-heraproteiini-suklaa\" title=\"Foodin Kotimainen Heraproteiini Suklaa\"\u003esuklaan-\u003c\/a\u003e ja \u003ca href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/foodin-kotimainen-heraproteiini-vanilja\" title=\"Foodin Kotimainen Heraproteiini Vanilja\"\u003evaniljanmakuisena\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiukenee helposti ja sisältää kaikki välttämättömät aminohapot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii myös herkkävatsaiselle, vähälaktoosinen ja kaseiiniton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEi sisällä lisäaineita, makeutusaineita eikä sokeria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistettu Suomessa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFoodinin kotimainen \u003cstrong\u003eheraproteiini\u003c\/strong\u003e on korkealaatuinen, maustamaton proteiinijauhe, joka tukee palautumista ja lihasten kehitystä luonnollisesti. Pohjois-Suomessa valmistettu vähälaktoosinen vaihtoehto sopii myös herkkävatsaiselle – ilman kaseiinia, lisäaineita tai makeutuksia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUltrasuodatettu ja instantoitu heraproteiini \u003cstrong\u003esisältää kaikki välttämättömät aminohapot\u003c\/strong\u003e, ja se \u003cstrong\u003eliukenee helposti\u003c\/strong\u003e veteen, smoothieen tai vaikka taikinaan. Kotimainen vaihtoehto, joka toimii arjessa – ilman kompromisseja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSekoita 0,5–1 dl \u003cstrong\u003eheraproteiinia\u003c\/strong\u003e veteen, lisää smoothieen tai käytä ruoanlaitossa – esimerkiksi leivonnaisten proteiinipitoisuuden vahvistamiseen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYksi annos (30 g) sisältää jopa 25,6 g laadukasta proteiinia. Erinomainen valinta palautumiseen, jaksamiseen ja lihasmassan kehittämiseen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eSisältääkö tämä heraproteiini laktoosia?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ei merkittävästi. Laktoosi on pilkottu ja \u003cstrong\u003etuote on vähälaktoosinen\u003c\/strong\u003e – vatsaystävällisempi valinta monelle käyttäjälle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSopiiko tuote leivontaan tai ruoanlaittoon?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä! Voit lisätä proteiinia pannukakkuihin, sämpylöihin tai vaikka puuroon – ilman makuhaittoja tai keinotekoisia ainesosia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMikä tekee tästä heraproteiinista paremman vaihtoehdon?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Luonnollisuus, kotimaisuus ja vatsaystävällisyys – ei lisättyjä makuaineita, ei makeutusta, ei kaseiinia. Vain sitä mitä kehosi tarvitsee!\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55072313999737,"sku":"41078","price":25.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/FoodinKotimainenHeraproteiiniMaustamaton_74c7d041-b7f3-43c9-9d62-c3e4df9a7b37.jpg?v=1792416319"},{"product_id":"salte-elektrolyyttijauhe-mix","title":"SALTE Elektrolyyttijauhe Mix","description":"\u003ch2\u003eElektrolyyttijauheiden maistelupaketti\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSisältää SALTE:n 4 suosituinta makua: \u003ca title=\"Salte elektrolyyttijauhe sitruuna\" href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/salte-elektrolyyttijauhe-sitruuna\"\u003esitruuna\u003c\/a\u003e, \u003ca title=\"Salte elektrolyyttijauhe appelsiini\" href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/salte-elektrolyyttijauhe-appelsiini\"\u003eappelsiini\u003c\/a\u003e, \u003ca title=\"Salte elektrolyyttijauhe mansikka\" href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/salte-elektrolyyttijauhe-mansikka\"\u003emansikka\u003c\/a\u003e ja \u003ca title=\"Salte elektrolyyttijauhe omena\" href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/salte-elektrolyyttijauhe-omena\"\u003eomena\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptimaalinen elektrolyyttitasapaino: 800 mg natriumia, 400 mg kaliumia, 60 mg magnesiumia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMakeutettu luonnollisesti stevioliglykosidilla ilman sokeria ja keinotekoisia aineita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii myös keto-, vegaani- ja paleoruokavalioihin\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSALTE elektrolyyttijauhe\u003c\/strong\u003e tarjoaa tehokasta nesteytystä ilman sokeria tai turhia lisäaineita – nyt neljässä suosikkimaussa samassa \u003cstrong\u003emix-pakkauksessa\u003c\/strong\u003e. Mukana raikas sitruuna, mehukas appelsiini, makea mansikka ja pirteä omena, joista jokainen tuo vaihtelua päivittäiseen nesteytysrutiiniin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSALTE elektrolyyttijauhe\u003c\/strong\u003e on täydellinen kumppani treeniin, paastoon, matkalle tai kuumaan kesäpäivään. Puhdas koostumus, korkea elektrolyyttipitoisuus ja luonnollinen makumaailma tekevät siitä luotettavan valinnan, kun haluat pitää huolta kehosi tasapainosta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYhdestä kahteen annospussia päivässä sekoitettuna 600-800 ml vettä \/ annospussi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePidä poissa lasten ulottuvilta. Säilytä huoneenlämmössä auringonvalon ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysyttyä\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eKuinka monta eri makua SALTE Mix -pakkauksessa on?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Pakkauksessa on 4 makua: sitruuna, appelsiini, mansikka ja omena – 7 annosta kutakin, yhteensä 28 pussia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eOnko SALTE elektrolyyttijauhe sokeriton?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä. Se on makeutettu luonnollisella stevioliglykosidilla ja täysin sokeriton sekä hiilihydraatiton.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSopiko tuote keto- tai paastoruokavalioon?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä, tuote ei sisällä kaloreita ja on suunniteltu keto- ja paastoystävälliseksi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMihin tilanteisiin SALTE elektrolyyttijauhe on paras?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Erityisen hyödyllinen treenissä, paaston aikana, kuumalla säällä tai kun kehon elektrolyyttitasapaino tarvitsee tukea.\u003c\/p\u003e","brand":"SALTE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55220780204409,"sku":"40486","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/SALTEElektrolyyttijauheMix.webp?v=1747674149"},{"product_id":"dense-nautaproteiini-vanilja","title":"DENSE Nautaproteiini Vanilja","description":"\u003ch2\u003eVatsaystävällinen proteiinijauhe\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHydrolysoitu nautaproteiini ruohoruokituista ruotsalaisista naudoista\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e22 g proteiinia per annos ja erittäin korkea biologinen arvo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerkullinen vaniljan maku – helppo sekoittaa mihin tahansa juomaan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton, laktoositon, soijaton, ei sisällä kananmunaa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii hyvin myös paleo- ja ketoruokaileville\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDENSE Nautaproteiini Vanilja\u003c\/strong\u003e on optimaalinen valinta, kun etsit tehokasta, hyvin imeytyvää ja vatsaystävällistä proteiinilisää. Tämä ruohoruokittujen nautojen hydrolysoitu proteiinijauhe tarjoaa 22 grammaa proteiinia annosta kohden ilman lisäaineita tai allergeeneja. \u003cstrong\u003eTäydellinen vaihtoehto silloin, kun hera ei ole vaihtoehto.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVatsa kiittää\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHydrolysoitu nautaproteiini pilkotaan pienemmiksi peptideiksi, mikä tekee siitä \u003cstrong\u003eerityisen helposti imeytyvän ja hellävaraisen vatsalle\u003c\/strong\u003e. Tämä tekee tuotteesta erinomaisen vaihtoehdon herkkävatsaisille ja niille, jotka eivät siedä maitopohjaisia proteiineja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuotteessa ei myöskään ole sokeria, lisä- tai täyteaineita. Se sopii täydellisesti osaksi keto-, paleo-, vähähiilihydraattista tai karnivorista ruokavaliota. Maustettu vaniljalla, joten nautit sen mielelläsi sellaisenaan tai smoothien seassa!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSekoita 25 g jauhetta (n. 1 mittalusikallinen) 200–300 ml:aan vettä, mantelimaitoa tai muuta juomaa. Käytä ennen treeniä, sen jälkeen tai osana päivän proteiininsaantia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePakkaus sisältää 20 annosta. Saatavana myös \u003ca href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/dense-nautaproteiini-maustamaton\" title=\"Dense Nautaproteiini Maustamaton\"\u003emaustamattomana\u003c\/a\u003e sekä \u003ca href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/dense-nautaproteiini-suklaa\" title=\"Dense Nautaproteiini Kaakao\"\u003esuklaanmakuisena\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e👉 Onko DENSE nautaproteiini maidoton?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKyllä, tuote ei sisällä maitoa, laktoosia tai heraa – se on valmistettu hydrolysoidusta nautaproteiinista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e👉 Miten tämä eroaa heraproteiinista?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNautaproteiini on maidoton ja gluteeniton vaihtoehto, joka sopii herkkävatsaisille ja erikoisruokavalioita noudattaville. Se imeytyy tehokkaasti ja sisältää runsaasti lihaskehitystä tukevia aminohappoja.\u003c\/p\u003e","brand":"DENSE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55636265402745,"sku":"41683","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/DENSENautaproteiiniVanilja.webp?v=1755081641"},{"product_id":"m-natural-punajuuri","title":"M-Natural Punajuuri","description":"\u003ch2\u003eLuonnollinen superfood kapselissa\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100 % luonnollista punajuurijauhetta kapselimuodossa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää luontaisesti nitraatteja, folaattia ja antioksidantteja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKätevä ja sotkuton vaihtoehto punajuurimehulle\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuunniteltu erityisesti aktiiviliikkujille ja urheilijoille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluteeniton, laktoositon\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eM-Natural Punajuuri\u003c\/strong\u003e tuo punajuuren hyödyt helppoon kapselimuotoon. \u003cstrong\u003ePunajuuri on tunnettu superfood\u003c\/strong\u003e, jota on arvostettu pitkään sen sisältämien ravinteiden vuoksi. Se sisältää luontaisesti nitraatteja, folaattia ja antioksidantteja, ja on siksi erityisen suosittu aktiiviliikkujille ja urheilijoille. Kapselimuodossa punajuuren käyttö on helppoa ja sotkutonta – ei enää punaisia käsiä tai vaivalloista mehustamista!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi valita M-Natural Punajuuri?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePunajuuri on monipuolinen kasvis, jota käytetään yhä enemmän ravintolisänä. M-Naturalin kapselit sisältävät puhdasta punajuurijauhetta ilman lisäaineita, joten saat luonnollisen tuotteen helposti osaksi arkeasi. Se sopii erityisesti niille, jotka haluavat luonnollisen vaihtoehdon jaksamisen ja hyvinvoinnin tueksi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle tuote sopii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eM-Natural Punajuuri on suunnattu aikuisille ja yli 12-vuotiaille nuorille. Se on erinomainen valinta aktiiviliikkujille, urheilijoille ja kaikille, jotka arvostavat helppoa tapaa lisätä luonnollisia ravinteita ruokavalioonsa. Sopii päivittäiseen käyttöön ja osaksi terveellistä elämäntapaa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNauti 2 kapselia päivittäin veden kanssa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"M-Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55757220610425,"sku":"41856","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/M-NaturalPunajuuri.webp?v=1757248401"},{"product_id":"puls-casein-protein-powder-vanilla","title":"Puls Casein Protein Powder Vanilla","description":"\u003ch2\u003eTäydellinen kaseiiniproteiinijauhe yöksi\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e21 g korkealaatuista proteiinia per annos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHitaasti imeytyvä \u003cstrong\u003ekaseiiniproteiini\u003c\/strong\u003e tukee palautumista yön aikana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTäydellinen aminohappoprofiili lihasmassan ylläpitoon ja kasvuun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaikas vaniljan maku – sekoittuu helposti juomiin ja sopii myös leivontaan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii urheilijoille, kuntoilijoille ja kaikille, jotka haluavat pidentää kylläisyyden tunnetta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuls Casein Protein Powder Vanilla\u003c\/strong\u003e on laadukas \u003cstrong\u003ekaseiiniproteiini\u003c\/strong\u003e, joka vapauttaa aminohappoja hitaasti ja tasaisesti. Tämä tekee siitä ihanteellisen valinnan nautittavaksi erityisesti illalla ennen nukkumaanmenoa, jolloin keho tarvitsee ravinteita yön palautumisen tueksi. Herkullinen vaniljan maku tekee käytöstä nautinnollista ja proteiinin täysi aminohappoprofiili varmistaa, että lihaksesi saavat tarvitsemansa rakennusaineet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaatavana myös \u003ca href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/puls-casein-protein-powder-vanilla\" title=\"Puls Casein Protein Powder Vanilla\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/puls-casein-protein-powder-chocolate\" title=\"Puls Casein Protein Powder Chocolate\"\u003esuklaanmakuinen kaseiiniproteiini\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi valita kaseiiniproteiini?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKaseiini on maitoproteiini, joka tunnetaan hitaasta imeytymisestään.\u003c\/strong\u003e Sen ansiosta se ylläpitää pidempää aminohappojen saantia, mikä auttaa tukemaan lihasmassan säilymistä ja kasvua levon aikana. Lisäksi \u003cstrong\u003ekaseiiniproteiini pitää kylläisyyden tunteen pidempään yllä\u003c\/strong\u003e, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon myös iltapalaksi tai proteiinipitoiseksi välipalaksi kiireisen päivän aikana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMonikäyttöinen ja herkullinen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVoit nauttia \u003cstrong\u003ekaseiiniproteiinin\u003c\/strong\u003e juomana, vanukkaana tai hyödyntää sitä leivonnassa. Yhdistämällä kaseiinin päivällä nautittavaan heraproteiiniin saat täydellisen palautumisstrategian: nopea proteiininlähde treenin jälkeen ja pitkäkestoinen proteiinilisä yöksi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSekoita 1 mittalusikallinen (noin 30 g) jauhetta 200–300 ml:aan vettä, maitoa tai kasvipohjaista juomaa. Nauti erityisesti illalla ennen nukkumaanmenoa tai päivän aikana välipalana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eIlmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Puls Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55830673588601,"sku":"41729","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/PulsCaseinProteinPowderVanilla.webp?v=1758261717"},{"product_id":"puhdistamo-hera-kollageeni-vanilja","title":"Puhdistamo Hera \u0026 Kollageeni Vanilja","description":"\u003ch2\u003ePehmeän vaniljainen heraproteiini\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYhdistelmä heraproteiinikonsentraattia ja FORTIGEL®-kollageenia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e20 g proteiinia ja 5 g kollageenia per annos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelppo käyttää treenin jälkeen tai arjessa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaadukkaat raaka-aineet, urheiluun ja aktiiviseen elämäntapaan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaatavana myös \u003ca href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/puhdistamo-hera-kollageeni-cookies-cream\" title=\"Puhdistamo Hera \u0026amp; Kollageeni Cookies \u0026amp; Cream\"\u003eCookies \u0026amp; Cream -maku\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuhdistamo Hera \u0026amp; Kollageeni Vanilja\u003c\/strong\u003e on korkealaatuinen \u003cstrong\u003eheraproteiini\u003c\/strong\u003e, joka yhdistää tehokkaasti heraproteiinikonsentraatin ja patentoidun \u003cstrong\u003eFORTIGEL®-kollageenin\u003c\/strong\u003e. Lopputuloksena on monipuolinen proteiinilisä, joka tukee lihasmassan säilymistä ja riittävää proteiinin saantia osana tasapainoista ruokavaliota.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePehmeä ja luonnollinen vaniljan maku\u003c\/strong\u003e tekee tuotteesta varman valinnan päivittäiseen käyttöön – sellaisen, johon ei kyllästy!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eToimiva yhdistelmä aktiiviseen arkeen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eProteiini on keholle välttämätön ravintoaine, joka\u003cstrong\u003e edistää lihasmassan kasvua ja säilymistä\u003c\/strong\u003e. Hera \u0026amp; Kollageeni Vanilja sopii erityisesti sinulle, joka liikut säännöllisesti, treenaat tavoitteellisesti tai haluat muuten varmistaa riittävän proteiinin saannin. \u003cstrong\u003eTuote sekoittuu helposti veteen, maitoon tai kasvipohjaiseen juomaan\u003c\/strong\u003e ja toimii erinomaisesti myös smoothien tai puuron joukossa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 annos päivässä, sekoitettuna veteen, maitoon tai kasvipohjaiseen juomaan. Sopii nautittavaksi treenin jälkeen tai osana päivän proteiininsaantia.\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdistamo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56421718950265,"sku":"42370","price":27.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/PuhdistamoHera_KollageeniVanilja_b61bfedf-7473-4366-85ed-94ceec64758f.jpg?v=1792438238"},{"product_id":"labtex-care-nordic-kinesioteippi","title":"LabTex Care Nordic Kinesioteippi","description":"\u003ch2\u003eKinesioteippi lihasten ja nivelten tueksi\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTukee lihaksia ja niveliä sekä auttaa tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloissa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e95 % puuvillaa, 5 % spandexia, koko 50 mm x 5 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJoustava, lateksiton ja ihoystävällinen akryyliliima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCE-merkitty laadukas ja turvallinen tuote\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii aktiiviliikkujille, kuntoutukseen ja arjen lihastueksi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLabTex Care Nordic Kinesioteippi\u003c\/strong\u003e on suunniteltu tukemaan lihaksia ja niveliä sekä ennaltaehkäisemään tai lievittämään erilaisia tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja. Kinesioteippi jäljittelee ihon luonnollista joustavuutta, mikä mahdollistaa vapaan liikkeen samalla kun teippaus tukee kehoa oikeista kohdista. Se sopii erinomaisesti urheiluun, kuntoutukseen ja arjen kuormitustilanteisiin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJoustava ja ihoystävällinen kinesioteippi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLabTex Care Nordic -kinesioteippi on valmistettu puuvillasta ja spandex-kuidusta, minkä ansiosta se on pituussuunnassa joustava ja miellyttävä iholla. \u003cstrong\u003eLateksiton ja ihoystävällinen akryyliliima\u003c\/strong\u003e pitää teipin paikallaan useita päiviä ilman voimakasta ärsytystä. Oikein kiinnitettynä kinesioteippi pysyy hyvin myös liikunnan ja peseytymisen aikana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTukea arkeen, urheiluun ja kuntoutukseen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKinesioteippiä voidaan käyttää lihasjännitysten, nivelten tukemisen ja palautumisen apuna. Se soveltuu esimerkiksi niska-hartiaseudun, polvien, selän ja nilkkojen teippaukseen. LabTex Care Nordic Kinesioteippi on helppo leikata ja muotoilla eri kehonosiin, mikä tekee siitä käytännöllisen valinnan sekä ammattilaisille että kotikäyttöön.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttöohje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKiinnitä kinesioteippi puhtaalle ja kuivalle iholle. Pyöristä teipin kulmat ennen kiinnitystä, jotta se pysyy paremmin paikoillaan. Aktivoi liima kevyesti hieromalla teippiä kiinnityksen jälkeen. Teippaustapa vaikuttaa siihen, kuinka kauan kinesioteippi pysyy iholla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eKuinka kauan kinesioteippi pysyy iholla?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kinesioteippi voi pysyä iholla useita päiviä, riippuen teippaustavasta, ihon kunnosta ja kuormituksesta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSopiiko kinesioteippi herkälle iholle?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä. Teippi on lateksiton ja ihoystävällinen, mutta herkän ihon kanssa suositellaan kokeilemaan ensin pienelle alueelle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVoiko kinesioteippiä käyttää urheilun aikana?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ehdottomasti. Kinesioteippi on suunniteltu liikkumiseen ja sopii hyvin urheiluun ja aktiiviseen arkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Labtex","offers":[{"title":"Beige","offer_id":56436242776441,"sku":"42416","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Musta","offer_id":56436242809209,"sku":"42417","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sininen","offer_id":56436242841977,"sku":"42418","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Kinesioteippi50mmx5mLabTexCareNordic.avif?v=1767287883"},{"product_id":"hamppufarmi-hamppuproteiini-65","title":"Hamppufarmi Hamppuproteiini 65","description":"\u003ch2\u003eSuomalainen hamppuproteiini\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMiedon makuinen ja hyvin imeytyvä kotimainen hamppuproteiini\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e65 % proteiinia 💪\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisältää kaikki 20 aminohappoa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegaaninen, lisäaineeton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistettu Suomessa, suomalaisesta hampusta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eHamppu on luonnollinen ja puhdas kasviproteiini\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHamppufarmi Hamppuproteiini 65 on luonnollinen ja puhdas valinta lisäproteiiniksi. Tämä täysin kasviperäinen proteiinikonsentraatti sisältää kaikki 20 aminohappoa, mukaan lukien kehollemme välttämättömät 8 aminohappoa. Proteiini on erittäin hyvin imeytyvässä muodossa, joten saat jokaisesta annoksesta kaiken hyödyn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaultaan mieto ja neutraalin makuinen jauhe sopii täydellisesti smoothieihin, puuroihin ja leivontaan. Toisin kuin perinteinen hamppuproteiini, sen maku ei peitä muita raaka-aineita, joten voit maustaa ruoat ja juomat mielesi mukaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHamppuproteiini sisältää runsaasti \u003cstrong\u003ekaliumia, magnesiumia, mangaania, rautaa ja sinkkiä\u003c\/strong\u003e, ja se on myös hyvä kalsiumin lähde. Valmistuksessa ei käytetä kuumennusta tai vieraita aineita, joten kaikki luontaiset ravintoaineet säilyvät. Lisäksi viljelyssä ei käytetä torjunta-aineita, ja Suomen puhdas ilmasto sekä pitkä kesän valo tekevät tuotteesta ainutlaatuisen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHamppufarmi Hamppuproteiini 65 on täysin \u003cstrong\u003elisäaineeton, vatsaystävällinen, laktoositon ja vegaaninen\u003c\/strong\u003e. Se on luonnollinen ja ympäristöystävällinen valinta sinulle, joka haluat tukea kehosi hyvinvointia puhtain raaka-ainein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKokeile Suomen luonnon parasta proteiinilähdettä ja tue hyvinvointiasi luonnollisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKäyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKäytä urheilusuorituksen jälkeen: 0,5 dl jauhetta + 3dl vettä + lisää maun mukaan esim. marjajauheita, marjoja, juoksevaa hunajaa, jne. Sekoita hyvin ennen nauttimista.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHamppuproteiinia voit käyttää myös puuroon, jogurtin, ruuanvalmistukseen, pirtelöön, smoothieihin, jne. antamaan lisäproteiinia ja ravintoa lihaksillesi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNoin 0,5 dl = noin 37 g jauhetta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSäilytys\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSuljettuna, kuivassa ja valolta suojassa.\u003c\/p\u003e","brand":"Murtolan Hamppufarmi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56439677976953,"sku":"42119","price":10.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/HamppufarmiHamppuproteiini65.webp?v=1767386146"},{"product_id":"heey-creatine-gummies-berry-cherry","title":"Heey! Creatine Gummies Berry Cherry","description":"\u003ch2\u003eEnsimmäinen kreatiini, jonka loppuminen harmittaa!\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3 g kreatiinimonohydraattia:\u003c\/strong\u003e kolmessa pehmeässä nallessa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSokeriton:\u003c\/strong\u003e syvän marjaisa Berry Cherry -maku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e90 nallea, 30 päivän annos:\u003c\/strong\u003e kuukauden rutiini yhdessä pussissa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEi jauhetta, ei shakeria, ei latausvaihetta:\u003c\/strong\u003e pureskele ja valmista.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100 % vegaaninen:\u003c\/strong\u003e pektiinipohjainen, ei liivatetta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEnsimmäinen kreatiini, jonka loppuminen oikeasti harmittaa. HEEY! Creatine Gummies Berry Cherry yhdistää tummat kesämarjat ja kirsikan pehmeäksi, sokerittomaksi nalleksi, jossa on 3 g kreatiinimonohydraattia annoksessa. Ei jauhetta, ei sekoittamista eikä rakeista suutuntumaa – vain marjaisa maku, joka tekee päivittäisestä annoksesta jotain, mitä odotat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiksi kreatiini – ja miksi päivittäin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatiini on lisäravinteista tutkituin, ja sen vaikutus perustuu yksinkertaiseen mekanismiin: keho valmistaa sitä hieman ja ruoasta saa hieman, mutta harvoin tarpeeksi täyttämään lihasten nopeasti kuluvia energiavarastoja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKreatiini lisää fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa erittäin voimakkaissa liikuntasuorituksissa; edullinen vaikutus saavutetaan 3 gramman päivittäisellä kreatiinin saannilla. Päivittäinen 3 g pitää varastot täynnä – ilman latausvaihetta tai kuurittelua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMaku: Berry Cherry\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBerry Cherry on syvä ja hedelmäinen: tummia kesämarjoja kirsikan terävällä särmällä. Makea, mutta ei maistu sokerilta – sitä ei ole lainkaan. Maku, johon ei kyllästy, mikä on tärkeää tuotteessa jota otat joka päivä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaatavana myös \u003ca href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/heey-creatine-gummies-sour-peach\" title=\"Heey! Creatine Gummies Sour Peach\"\u003eSour Peach\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLaatu ja testaus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatiinipitoisuus on testattu reaaliaikaisesti 24 kuukauden ajan tavanomaisissa säilytysolosuhteissa, ja annos pysyy: ensimmäinen nalle vastaa viimeistä. Pitoisuus on lisäksi varmistettu riippumattomassa, kansainvälisesti akkreditoidussa laboratoriossa. Sisältö on 100 % puhdasta kreatiinimonohydraattia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOta 3 nallea päivässä ja pureskele – milloin vain, ruoan kanssa tai ilman. Vettä ei tarvita. Kreatiinilla ei ole latausvaihetta 3 gramman päiväannoksella, ja ajankohtaa tärkeämpää on ottaa annos joka päivä, myös lepopäivinä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRavintolisä. Sisältää makeutusaineita; liiallisella käytöllä voi olla laksatiivisia vaikutuksia. Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Säilytä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSäilytys\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSäilytä kuivassa ja viileässä paikassa suojattuna suoralta auringonvalolta, pussi tiiviisti suljettuna.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eOnko ajankohdalla merkitystä?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ei juurikaan. Ota nallet silloin kun se sopii rutiiniisi; kreatiinin hyödyn kannalta ratkaisee päivittäinen säännöllisyys.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMiksi 3 g eikä 5 g?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Etiketeissä näkyy usein 5 g. Se on jäänne kreatiinin ”lataamisen” aikakaudelta. Ylläpitoon riittää 3 g, ja juuri siihen annokseen kreatiinin hyväksytty suorituskykyväittämä perustuu. Emme tavoittele isompaa lukua etiketissä vaan annosta, joka toimii.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eTarvitseeko kreatiinia kuurittaa tai ladata?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Ei. 3 gramman päiväannoksella varastot täyttyvät noin 2–3 viikossa ilman erillistä latausvaihetta. Tauko laskee varastot vähitellen takaisin.\u003c\/p\u003e","brand":"Heey!","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63879862780281,"sku":"43132","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Heey_CreatineGummiesBerryCherry.webp?v=1783087812"},{"product_id":"hart-sport-pre-workout-shot-lemon-rush","title":"Hart-Sport Pre-Workout Shot Lemon Rush","description":"\u003ch2\u003eNopea tehostartti ennen treeniä\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKäyttövalmis 60 ml shotti:\u003c\/strong\u003e ei sekoittamista, valmis nautittavaksi heti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e200 mg kofeiinia\u003c\/strong\u003e per annos – lisää valppautta ja edistää keskittymiskykyä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3000 mg sitrulliinimalaattia, 2000 mg beta-alaniinia ja 1650 mg arginiinia\u003c\/strong\u003e annosta kohden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRaikas sitruuna-lime-maku:\u003c\/strong\u003e piristävä Lemon Rush\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKätevä mukaan otettava koko:\u003c\/strong\u003e mahtuu treenilaukkuun tai taskuun\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHart-Sport Pre-Workout Shot on nopea ja käytännöllinen tapa valmistautua treeniin. Käyttövalmis 60 ml -shotti sisältää kofeiinia sekä sitrulliinimalaattia, beta-alaniinia ja arginiinia – ei sekoittamista, vain avaa ja juo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRaikas sitruunan ja limen makuyhdistelmä piristää ennen treeniä. Saatava myös \u003ca href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/hart-sport-pre-workout-shot-berry-blast\" title=\"Hart-Sport Pre-Workout Shot Berry Blast\"\u003eBerry Blast\u003c\/a\u003e ja \u003ca href=\"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/products\/hart-sport-pre-workout-shot-cola-freeze\" title=\"Hart-Sport Pre-Workout Shot Cola Freeze\"\u003eCola Freeze\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMitä kofeiini tekee?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKofeiini lisää valppautta ja edistää keskittymiskykyä. Yksi annos sisältää 200 mg kofeiinia, mikä vastaa noin kahta kupillista kahvia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJuo 1 shotti (60 ml) noin 20–30 minuuttia ennen harjoittelua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÄlä ylitä suositeltua päiväannosta (1 shotti\/vrk). Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen korvikkeena. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVaroitukset\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSisältää kofeiinia 200 mg \/ annos (333 mg\/100 ml) – korkea kofeiinipitoisuus. Ei suositella lapsille, raskaana oleville tai imettäville. Ei suositella kofeiinille herkille henkilöille. Vältä muiden kofeiinipitoisten tuotteiden (kahvi, energiajuomat) käyttöä samanaikaisesti. Vältä käyttöä myöhään illalla unen häiriintymisen ehkäisemiseksi. Jos sinulla on todettu sydän- tai verenpainesairaus tai käytät säännöllisesti lääkitystä, keskustele käytöstä lääkärin kanssa ennen aloittamista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSäilytys\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSäilytä huoneenlämmössä, kuivassa paikassa suojassa suoralta auringonvalolta. Käytä avaamisen jälkeen ohjeen mukaisessa ajassa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eMiksi tunnen pistelyä iholla shotin jälkeen?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Tämä on tavallinen ja harmiton ilmiö, joka liittyy beta-alaniiniin. Pistely häviää yleensä itsestään eikä ole merkki haitasta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVoiko shotin juoda tyhjään vatsaan?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kyllä, mutta korkean kofeiinipitoisuuden vuoksi osa käyttäjistä suosii pientä välipalaa ennen shottia vatsan ärsytyksen välttämiseksi.\u003c\/p\u003e","brand":"Hart-Sport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64487076331897,"sku":"43383","price":1.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/Hart-SportPre-WorkoutShotLemonRush.webp?v=1788605566"},{"product_id":"puhdistamo-mikronisoitu-kreatiinimonohydraatti","title":"Puhdistamo Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti","description":"\u003ch2\u003ePuhdas ja erinomaisesti liukeneva kreatiinilisä\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3 g kreatiinia annoksessa:\u003c\/strong\u003e parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePürest Creatine™:\u003c\/strong\u003e erittäin puhdas, mikronisoitu kreatiinimonohydraatti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaustamaton:\u003c\/strong\u003e sekoittuu erinomaisesti mihin tahansa juomaan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVegaaninen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e250 g \/ 73 annosta\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePuhdistamo Athletics Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti on puhdas, erittäin hyvin liukeneva kreatiinilisä. Kreatiini parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa. Maustamaton jauhe sekoittuu vaivattomasti veteen, mehuun, smoothieen tai palautusjuomaan, joten se on helppo ottaa osaksi päivittäistä rutiinia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKreatiini ja suorituskyky korkeatehoisessa harjoittelussa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatiini on yksi tutkituimmista urheiluravitsemuksen ainesosista, ja sille on hyväksytty virallinen EU-terveysväite: \u003cem\u003ekreatiini parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTällaista harjoittelua ovat esimerkiksi kuntosali- ja voimaharjoittelu, sprintit, intervallit sekä lajit, joissa toistuu lyhyitä ja räjähtäviä suorituksia, kuten jääkiekko, salibandy tai jalkapallo. Edullinen vaikutus saadaan nauttimalla päivittäin 3 g kreatiinia – juuri sen verran kuin yhdessä annoksessa on.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePürest Creatine™ – mikronisoitu kreatiini liukenee paremmin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTuotteessa käytetään Pürest Creatine™ -kreatiinia, joka on mikronisoitua ja erittäin laadukasta kreatiinimonohydraattia. Mikronisoinnissa kreatiinijauheen partikkelikokoa on pienennetty tavallista hienommaksi. Tämä parantaa kreatiinin liukoisuutta nesteeseen: jauhe sekoittuu tasaisemmin, mikä tekee käytöstä miellyttävämpää. Tuotteen puhtaus on huippuluokkaa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMaustamaton kreatiinijauhe sekoittuu mihin tahansa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKoska jauhe on maustamaton, sen voi yhdistää lähes mihin tahansa juomaan tai ruokaan muuttamatta makua. Moni sekoittaa kreatiinin veteen, mehuun, proteiinipirtelöön tai smoothieen, mutta sen voi lisätä myös esimerkiksi jogurttiin tai puuroon. Kreatiinia voi nauttia mihin aikaan päivästä tahansa – tärkeintä on päivittäinen, säännöllinen käyttö.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKenelle kreatiinimonohydraatti sopii?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatiini on tarkoitettu aikuisille, jotka harjoittelevat korkeatehoisesti – esimerkiksi kuntosalilla, pallopeleissä tai intervallityyppisissä lajeissa. Kreatiini ei ole enää vain tavoitteellisten urheilijoiden tuote, vaan yhä useampi aktiivisesti liikkuva ottaa sen osaksi arkeaan. Tuote on vegaaninen, joten se sopii myös kasvipohjaista ruokavaliota noudattaville.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnnostus ja käyttö\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSekoita yksi annos (3 g kreatiinia) veteen tai muuhun juomaan kerran päivässä. Muista riittävä nesteen saanti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Edullinen vaikutus saadaan nauttimalla päivittäin 3 g kreatiinia. Väite koskee aikuisia, jotka harjoittelevat korkeatehoisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsein kysytyt kysymykset\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eMiksi pakkauksessa on 73 annosta, vaikka 250 g \/ 3 g olisi 83?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Kreatiinimonohydraatti sisältää kreatiinin lisäksi vesimolekyylin, joten 3 g puhdasta kreatiinia saadaan noin 3,4 grammasta kreatiinimonohydraattia. Siksi 250 g:n pussissa on 73 annosta, joista jokainen sisältää 3 g kreatiinia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eTarvitaanko kreatiinin kanssa latausvaihetta?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e👉 Latausvaihetta ei tarvita. Hyväksytyn terveysväitteen mukainen edullinen vaikutus saadaan nauttimalla päivittäin 3 g kreatiinia.\u003c\/p\u003e","brand":"Puhdistamo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64737904394617,"sku":"43077","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/files\/PuhdistamoMikronisoituKreatiini_9afad062-2661-49d5-9cf6-373ad010f293.jpg?v=1792438290"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1684\/2983\/collections\/miehen-huoltokirja-ikoni-treeni_3d9b196f-a724-43c2-b2c7-a7eaf6aed002.png?v=1793036168","url":"https:\/\/www.hyvinvoinnin.fi\/collections\/treenilisaravinteet-miehille.oembed","provider":"Hyvinvoinnin Tavaratalo","version":"1.0","type":"link"}