Kokoelma: Omega-6

Omega-6-rasvoja siemenistä ja vihanneksista

Omega-6-rasvahapoista ihminen tarvitsee linolihappoa, joka on ihmiselle välttämätön rasvahappo. Sen lähteitä ovat esimerkiksi soija- ja auringonkukkaöljy. Linolihapon puute aiheuttaa ihon kuivumista, sillä se toimii ihon rasvahappona. Tutustu omega-6-tuotteisiin!