Ginsengiä on käytetty yleiskuntoa parantavana yrttinä yli 3000 vuotta ja se on yksi vanhimmista tunnetuista luonnonlääkkeistä. Kasvin vaikuttavat aineet, ginsenosidit, ovat sen juuressa ja niiden vaikutus on paitsi rentouttava ja rauhoittava, myös stimuloiva. Ginseng luokitellaan adaptogeeniksi, joka auttaa elimistöä sopeutumaan stressiin. Ginseng mm. parantaa hapenottoa soluissa ja tehostaa energiantuotantoa. Perinteisesti sitä on käytetty mm. parantamaan kestävyyttä, reaktiokykyä sekä keskittymiskykyä.
